にがり水を飲むのは自殺行為、恐るべきにがりの害 

にがり水は自殺行為、恐るべきにがりの害

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    【にがり水を飲むのは自殺行為、恐るべきにがりの害】 　　　

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■【【Q】 玉川温泉の岩盤浴の寝具を勧められていますが使用してもよいで
　　　　しょうか？】

■ 【A】
最近ブームになっている岩盤浴とは、温めた岩盤の上に横たわり身体を温める、
お湯のいらない温浴法です。 温めた岩盤からは人体に浸透しやすい波長（４〜
１４ミクロン）の「育成光線」と呼ばれる遠赤外線が放出されていて、お風呂や
サウナと比べて短時間で身体の内側まで温まることができます。 体内が
まんべんなく均一に温まると自律神経や免疫・ホルモン系が活性化され、
新陳代謝が高まり大量の汗を掻く効果があるというものです。

玉川温泉では実際にガンや難病が治ったという体験がたくさんあるようです。
長い期間、宿に泊まり湯治に来ている人も多く全国的にも有名な温泉です。
お湯に入るよりも温泉の周りの岩盤の上に横たわるだけで効果があるようです。
玉川温泉の岩石には特別天然記念物の北投石という岩石に微量の放射線を出す
ラジウム、ラヂオ鉛、ポロニウム、アクチウム、イオニウムなどが含まれています。
この北投石のラジウムからラドン２２２が半永久的に放射されるというものです。
これがガンなど難病に効果があるようです。

この玉川温泉地方の岩石の粉末を布団やシーツの布に織り込んだものですが
たとえ微量の放射線といえども長い期間、毎日の睡眠時間寝ている間に放射線
を普通よりもたくさん受けてしまうようになります。病気が治るまでの数ヶ月間や
長くても２年以内くらいならよいのですが治ったから生涯続けるようになると思い
ます。50年ほど続けた場合の害を測定していません。

50年間、毎日7時間ほどこのシートを敷いて寝たとして、使用しないよりも約5年間
ほど寿命が縮まる可能性があります。普通の生活ではあり得ない岩盤シートの上で
ラジウムなどの微量放射線を浴びるような状況になるのです。メーカーは微量だから
害はないと表現していますが50年続けるという想定のテストはしていないでしょう。

病気が好転するまで温泉で湯治に通うのはいいとしても一日7〜8時間、場合に
よっては20時間以上も浴びる可能性があるのです。短期間なら使用してもいいと
思います。

街で見かけるお店で岩盤浴に使用する岩石全て放射線が出るものとは限りません
のでお確かめ下さい。遠赤外線が多く出る他の岩石の場合もあります。仕事の後、
リラックスする為に軽く汗を流す程度なら寿命にそれほど影響しないでしょう。
しかし、これを毎日3時間ほど50年間も続けるとなると寿命に影響を与えます。
その岩盤浴の頻度は自分の体に聞いて判断して下さい。

類似の寝具でガン、糖尿病、心臓病など難病が治ったという体験で販売されている
バイオの布団なども効果はあるようですが、長い期間の使用で寿命が縮まって行き
ますのでご注意下さい。50年間で7年ほど寿命が縮まっていく可能性があります。
マイナスイオンも浴び過ぎると寿命を縮める原因になります。永久磁石を付けた
腹巻や布団など通常の生活ではあり得ない量のものを体に浴びるというのは異常
ですから寿命に影響するのでしょう。

その他、このような質問が多くなっています

■【Q】 ニガリや自然塩は風呂に入れてたら肌からニガリ成分を吸収され害に
　　　ならないでしょうか？

■【A】
ニガリはは皮膚からは吸収されません。もし吸収されるとしたら海水浴にも行け
ません。皮膚は毒素排泄が主要な使命を持っています。風呂に自然塩やニガリ
を入れて　入浴剤代わりにされるのは良いと思います。ただし、風呂釜の錆びに
ご注意下さい。

■【Q】
味噌汁に野菜の葉をそのまま入れるとアクを摂ることになると主張されていますが　
アクを抜いてから味噌汁に野菜類を入れるのは日常的にはとても面倒です。
そのままアクを抜かないで野菜を煮込み、味噌汁を食べると、どれくらい寿命が
縮まるのでしょうか？

■【A】
この質問はとても漠然とした質問です。毎日一人当たりどの野菜を、どのくらい
の量を味噌汁に入れるのか、期間はどれ位かを記載してありません。測定し
ようがありません。
例えば小松菜1束（通常的大きさ）を朝の味噌汁に刻んでアク抜きせずそのまま
鍋に入れて家族4人で等分（汁も全て飲む）に食べたとして、これを毎朝、365日間、
50年間繰り返した場合の小松菜のアクによる寿命低下は何年くらいかをおよその
測定ができます。

【測定結果】一人当たりおよそ2年くらい小松菜のアクで寿命の低下がみられる
と思います。この味噌汁を朝夕の２回にしたら、4年になります。小松菜1束の
１／４を生で毎日365日50年間食べると考えて下さい。アクの強さは凄いもの
ですね。

アク抜きの為に湯でこぼしてから味噌汁に入れればこの害はなくなるのです。
少し手間が掛かりますが手を抜かないでアク抜き料理をして下さい。
すき焼きや外食の野菜料理などは野菜を生のまま入れますのでたまにする
ことです。青汁や生野菜ジュースがいかにアクが強いか理解できると思います。
このようなアクをそのまま錠剤やカプセルにした健康食品類も同じように寿命を
縮める原因になりますのでご注意下さい。

■【Q】 わずかの野菜と漬物だけの少オカズにするのは現実的には不可能です。
　　どのくらいなら安全圏とみられるオカズ量でしょうか？

■【A】
現代栄養学の言う必要量ではなく、自分の体に聞く理論値では漬物数切れで
良いのですが、それが３〜５倍になったからといってそれほど寿命に影響を与
えません。５０年間で１〜２年の差だと思います。あまり神経質にこだわらな
いで感謝して食を楽しむようにして下さい。体に聞きながら少しづつご飯中心の
少オカズにする努力をしてみて下さい。決して無理に急にされなくてもいいと
思います。
便秘気味の人は繊維質の多い葉野菜を少し多めにするとか、高血圧の人は塩分
控え目でカリウムの多い野菜、果物を増やすとか自分の体に聞きながら調整して
下さい。

問題はこの体に聞く方法を全ての人が身に付けてほしいのです。そうすれば
このような質問は全て自分で分かるようになります。
★一人Ｏリングが出来るようになるか。
★フーチセンサーが使えるようになって下さい。

この技術を身につけるかどうかで
後々大きな差がでます。自分の必要量や体の要求が分かるようになるからです。


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