Dr.Mikeの「食べもので治る」生活の知恵 

幸せはお母さんが中心で回っている

1日は朝から始まる 
朝の挨拶でその日は決まる 
「オハヨー」の笑顔の大きい声、これが大事だ 
その通りの１日になる、元気で笑顔で愉快な日になる 
子供が起きてきたら 
「オハヨー・今日は元気そうだねえ・ワッハッハッ！」とやる 
子供はその通りに元気な1日がおくれる 
亭主が起きてきたら 
「オハヨー御座いマース 
今日は体調がいいみたいじゃん・ワッハッハッ！」とやる 
亭主の潜在意識に体調がいいとすりこまれ、その通りになる 

食卓を囲んでの一家団欒の朝食が嬉しい・美味しい 
暖かい・お母さんの愛情を感じる 
暖かいご飯に味噌汁、それに手造りの糠みそ漬けが旨い 
胃に沁みる 
亭主はニコニコ「ウーマイ」と大声で叫ぶ 
皆が真似して「ウーマイ」と叫ぶ 
途端に皆がワッハッハッ！と笑いに満ちる 
造ったお母さんは嬉しくなっちゃう、生き甲斐を感じちゃう 
手間と時間と愛情を込めた朝食、それに 
ワッハッハッ！と笑いに満ちた朝食が一家の健康と円満をうむ 

子供が・亭主が玄関からお出かけするときは、尚更だ 
「行ってきマース」 
「行ってらっしゃーい」とニコニコ叫ぶ 

子供が学校から帰ってきたら 
「お帰りいー」「良かった、良かった、いい子が帰ってきた」と 
笑顔で抱きつき頬づりをするのだ 

亭主が会社から帰って来たら 
皆で玄関に迎え出て 
「ご苦労サーン・お帰りなさーい」と笑顔で叫ぶ 

晩餐会はお母さんの工夫の料理がいっぱい 
子供に聞く、明るく聞く 
「今日は何を勉強して来たの？」 
「ああそう、良かったね、お母さんにも教えてよ」と 
首を振り・うなずき・笑顔で語り合う 
教育の基本の基本は、食卓を囲んだ一家団欒にあり 

一家の主婦はいつも家に居て 
家を清潔に守り、磨き上げる 
だから家族は安心する 
お母さんはいつも家に居て家を家族を守っていてくれる 
いつ帰ってもニコニコ笑顔で迎えてくれる 
幸せはお母さんが中心で回っている 

家族の健康を守るのはお母さん役割 
子供や亭主の体調を慮って 
「食が大薬なり」本当の薬は食べものなんです 
食養＝マクロバイオテックの料理を工夫する 
特に整腸剤の”糠みそ漬け”を大事にする 
それを「糟糠の妻」と呼ぶ 
今この糟糠の妻が何人居るのかなあ

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