2009/11/18
e-doctor ドクタースマートの医学なんでも相談室 No437
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e-doctor ドクタースマートの医学なんでも相談室
vol.４３７（２００９．１１．１８）
毎週水曜日発行 発行部数５４４７部
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祝 melmaのメルマ！ガ オブ ザ イヤー カテゴリ賞４年連続受賞
『メルマ！ガ オブ ザ イヤー 2008 』を受賞することができました。
http://ad.melma.com/to?id=28427
「e-doctor ドクタースマートの医学なんでも相談室」
が４年連続で健康部門でのカテゴリ賞を受賞いたしました。
これも、ひとえに読者の皆さまの応援のお蔭でございます。
これほど嬉しいことはございません。
毎年、投票をしていただき、まことにありがとうございました。
今年も、そろそろ投票をお願いする季節になって来ました。
そのときは、まぐまぐのメルマガ大賞・melmaのメルマガオブザイヤーの投票を
お願いしますので、よろしくお願いいたします。
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ドクタースマートの診療所 麹町内科のＨＰは下記です。
http://www.koujimachi-naika.jp/
麹町内科（こうじまちないか）の場所は、
千代田区麹町２－２－３１麹町サンライズビル２０１
TEL 03-52767-2082 FAX 03-5276-2388
地下鉄・東京メトロ・半蔵門線・半蔵門駅・３番出口徒歩０分
東京メトロ・有楽町線・麹町駅・３番出口徒歩５分
診療時間は、朝１０時から午後１時（土曜日はこの時間だけ）
夕方の４時から７時（月～金曜日）
日・祝日は休診です。
診療科目は、内科・小児科・皮膚科・老人内科・麻酔科・ペインクリニックです。
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読者の質問に、内科医であるドクタースマートが、お答えするメルマガです。
病気に関するどんなことでも、なんでも質問してください。
質問は⇒ drsmart@proof.ocn.ne.jp
件名は⇒ 「医学相談」
医者には聞きにくいこと、聞くのが恥ずかしいこと、くだらないこと、聞くと
怒られそうなことなど、なんでも、どんなことでもすべてお答えいたします。
それに、分かりやすくお答えするように、常に心がけております。
質問はなるべく原文のまま載せるようにしておりますが、
文章が長いときには、割愛することもありますので、ご了承ください。
e-doctor ドクタースマートがメルマガ上で本音でお答えいたします。
訊きたいこと・年齢・性別・身長・体重・職業・現在服用しているおくすり
・今までかかったことのある病気等を、なるべくくわしくお書きください。
とくに、症状はくわしくお書きください。⇒ drsmart@proof.ocn.ne.jp
件名を「医学相談」として、ドクタースマートにメールをください。
件名が「医学相談」でないと、間違って削除してしまうことがあるからです。
原則として、個別にはお答えできませんが、すべての質問にお答えいたします。
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ご質問には、年齢・性別・身長・体重・職業・既往歴・現病歴・現在服んでい
る薬などを、かならず書いてくださいますように、重ねてお願いいたします。
（目次）
１）前号（436号）のアトピー性皮膚炎でご相談の方にご意見です
２）足の親指の付け根が痛いのですが、どこで診てもらえばいいでしょうか
３）マラソンで足を痛めました、治らないのですがどうすればいいでしょうか
編集後記 「女性の化粧顔は他人と向き合う社会的存在なんだって？」
メールの件名は、かならず「医学相談」としてください。
件名が「医学相談」でないと、間違って削除してしまうことがあるからです。
興味のあるところ、読みたいところだけ読むようにしてください。
ドクタースマートからのお願いです。
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ドクタースマートの「医学なんでもブログ」のＵＲＬは下記↓です。
http://drsmart.exblog.jp/
ブログの内容は、当メルマガの編集後記を多少手直ししたものです。
ドクタースマートのＨＰのＵＲＬは、下記↓です。
http://www.bestmm.jp/e-doctor.htm
ＨＰから、いままでのメルマガをすべて読むことが出来ます。
また、ＨＰからドクタースマートにメールで質問を送ることができます。
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１）前号（436号）のアトピー性皮膚炎でご相談の方にご意見です
こんにちは、鍼灸師の一人から一言。いつも拝見しています。
何かの役に立てればいいのですが、以下、一部引用します。
> ４）アトピーで痒いんですが、痒みを取る方法を教えて下さい
> ・今までかかったことのある病気等 喘息 鼻炎
> ・訊きたいこと
> 他にも、良い治療法、本などアドバイスありましたらお願いします。
メールを拝見する限り、体質改善も必要と思われます。過去にアトピー患者さん
を診させていただいたことがありますが継続治療を要します。
皮膚疾患にもはり、灸治療は有効です。ただし、経済的負担がかかります。
お近くの治療院で、相談してみてはいかがでしょう。
お大事にされて下さい。
（回答）
前号（436号）のアトピー性皮膚炎でご相談の方にご意見ですというご相談です。
鍼灸師の方から、アトピー性皮膚炎にハリ・灸治療が有効だそうです。
ご相談内容は、内服薬で痒みに効くのはありませんか？というご質問でした。
ハリ・灸だけでアトピー性皮膚炎が治るには、かなり時間がかかると思いますが、
内服薬・外用薬と併用すれば、いい結果が得られるかもしれませんね。
もちろん、スーパーライザーもアトピー性皮膚炎に効果はあるのですが、
これも鍼灸と同じで、数回かけるくらいでは何も変わりません。
鍼灸治療でも、スーパーライザーでも、数ヶ月通うつもりにならなければ、
いい結果は出てこないと思います。
麹町内科では、スーパーライザーの治療を無料にて行っております。
（もちろん、初診料・再診料はかかりますが、スーパーライザーは無料です）
もし、アトピー性皮膚炎がひどくて、少しでもよくしたいのなら、麹町内科へ
通院してスーパーライザーを照射することもお奨めします。
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２）足の親指の付け根が痛いのですが、どこで診てもらえばいいでしょうか
母の事ですが、足の親指の付け根が、長い間（20年位）痛い状況です。
身長１５２ｃｍ 体重48ｋｇ 血圧で病院に、定期通院しています。
どちらに（病院）、診てもらうのが、いいのかアドバイスお願い致します。
足の親指の付け根（右のみ）が、冷えていると痛くなります。
暖めると痛みは軽減されます。
聖体、整骨院など、治療院にも通いましたが、良くならず、変わりなしです。
年齢のせいかも知れないのですが、右足と右手が、細かく震える時も有ります。
眠むる時は痛いことは少ない様ですが、日中は殆ど痛いようです。
痛いのは、いつもの事とあきらめている様ですが、なんとかできないのかいつも
思っています。
お忙しいところ大変申し訳ございませんが、どうぞ宜しくお願い致します。
（回答）
足の親指の付け根が痛いのをどこで診てもらえばいいかというご相談です。
結論から申し上げます。整形外科で診てもらいましょう。
この方のお母さまがいくつなのか分かりませんが、一度整形外科で診てもらう
のがいいと思います。
一応、レントゲンなどを撮ってもらい、痛みの原因を調べて貰いましょう。
もしかして、整形外科でも痛みの原因は分からないかもしれません。
もし、整形外科で原因が分からなければ、治療法も分からないと思います。
診断がついたら、再度ご相談ください。
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３）マラソンで足を痛めました、治らないのですがどうすればいいでしょうか
いつも興味深く読ませてもらっています。
マラソンを趣味としていますが、膝足底筋の痛みがひどいので、今接骨院に通院
し走れない状態です。50歳 女性 152センチ 43キロ 保育士 既往歴特になし
服薬なし マラソン歴8年
5キロ、ハーフ フルマラソンの練習やレースを楽しんでいました。
11月のフルマラソンで自己ベストを狙い、走りこんでいたところ、10月初めより、
膝と足底筋が痛くなり、朝方、寝返りうつのも痛くて、寝れない状態で、整形外科
（走るドクターのいる病院）で診てもらいました。
レントゲンと診察の結果、膝は軟骨など年齢相当で、水が溜まっていることもなく、
走りすぎ、炎症をおこしているのでは、様子をみて、歩きからジョグでゆっくり
走っていくよう。
足底筋は治るのに長いことかかるので、気長に様子みて無理しないように、との
ことでした。ランニング休んで様子みていても、なかなか治らないので接骨院で
診て貰ったところ、足底は、偏平足気味と、長年走っていることで、足のアーチが
下がって、炎症をおこしているのでは、と、膝と足底ともに鍼、灸の治療を受けて
います。大分良くなったので、ゆっくり走ってみてもいいと言われ、ジョグすると、
走っている時は痛みないのですが、朝方膝が痛みます。程度に動いている時は、
それほど膝の痛み感じないのですが、睡眠中とか、車の中とか、じっとしている時
に痛みを感じることを、接骨院に伝えると、坐骨神経痛も少しあるのでは、との話
でした。仕事で膝をついたり、正座したり、立ったりの繰り返しが多く、最近は
膝にサポーターをつけています。
30年同じ仕事をしていますが、こんなことははじめてです。
やはり、加齢と、マラソンの練習の負担が原因でしょか。今やっている鍼、灸で、
治るのでしょうか？また今ブームの加圧トレーニングで、筋トレをして、走れない
分のトレーニングを補っていこう、と思っていますが、どうでしょうか？
また、そちらの治療で有効なものはありますか？金額も参考のため教えて下さい。
（回答）
マラソンで足を痛めて治らないので、どうすればいいのかというご相談です。
整形外科でレントゲンを撮り、炎症を疑われたそうです。
一度、ＭＲＩを撮ってもらう必要はあると思います。
マラソンで一番大事なのは、運動靴と準備体操・整理体操だと思います。
まず、膝や足底筋を痛めることのない運動靴を選びましょう。
もちろん、準備体操・整理体操はもっと入念に遣りましょうね。
整形外科の主治医に、マラソンの練習が原因と云われたのでしょ？
膝は年齢相応と言われたのですから、加齢というのは関係がないと思います。
鍼灸で治るかどうかは判りません。しかし、鍼灸で経過がいいようですから、
もう少し続けてみたらいかがでしょうか？
加圧トレーニング・筋トレについては、整形外科の主治医にお聞きください。
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ドクタースマートの診療所 麹町内科のＨＰは下記です。
http://www.koujimachi-naika.jp/
麹町内科は在宅療養支援診療所ですので、在宅医療希望の方はお電話を下さい。
在宅医療を受ける方というのは、病院へ通院できないすべての方のことです。
歳がいくつの方でも、どんなに軽い病気の方でも、腰が痛くて歩けないとか、
膝が痛くて歩くのが不自由だとか、どんな理由でも通院できない事情があれば、
誰でも在宅医療を受けることが出来るのです。
ですから、在宅医療に年齢・病名は関係がありません。
必要があれば、子どもでも在宅医療を受けることは出来ます。
通院するのが困難な方は、一度、麹町内科へご相談のお電話を下さい。
TEL 03-5276-2082 又は TEL 090-7949-2252
麹町内科から、クルマで２～３０分のところ（山手線環内）まで往診します。
もちろん、在宅医療を行ってますので、24時間電話対応をしています。
麹町内科は在宅療養支援診療所ですが、在宅医療だけ専門に遣っているところ
とはチョッと違います。違うのは看護師の人数で、現在２名の看護師がいます。
ほとんどの在宅療養支援診療所は、医師一人で往診等の診療を行っています。
点滴等遣るときには、訪問看護ステーションに連絡し、訪問看護ステーション
の訪問看護師に手伝ってもらうのです。
しかし麹町内科では、麹町内科の看護師が患家に直接行って点滴等を行いますし、
それ以外でも、患家の求めに応じて、麹町内科の看護師がいつでも出動します。
例えば、便が出ないから浣腸しに行ったり、便が硬いので摘便（てきべん）を
しに行ったり、便座にはまってしまった患者を救出しに行ったりしています。
それから、携帯用のスーパーライザーを持って在宅医療を行っております。
ですから、腰痛・肩こり・膝の痛み等のある方に、とても喜ばれております。
もちろん、スーパーライザーは癌の痛みに対してもとてもよく効きます。
癌の痛みでお困りの方も、麹町内科へご相談ください。
TEL 03-5276-2082 又は TEL 090-7949-2252
整形外科的な病気に対応ができる在宅療養支援診療所は、とても数が少ないです。
麹町内科では、神経ブロックやスーパーライザーを使って、痛みを取る治療
（ペインクリニック）を幅広く行っており、肩こり・背部痛・腰痛・膝痛・
癌の疼痛などでお困りの多くの患者さまに、とても喜ばれております。
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（編集後記）
今回も最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました。
今日は、女性の化粧顔は他人と向き合う社会的存在なんだって？というお話です。
カネボウ化粧品・価値創成研究所、およびメイクアップ研究所は、化粧前後に
おける女性の脳活動の変化を比較し、化粧前に「他人の顔」のように認識して
いた「自分の化粧顔」が、化粧後には「自分の顔」、すなわち“自分そのもの”
であると認識を変えていることを見出したと発表しました。
化粧後の女性にとっての「自分の化粧顔」は「自分の顔」であり「他人と向き
合うための社会的な存在」であることを示唆しているそうです。
この研究は、2007年7月より脳科学者・茂木健一郎氏と同社が共同で推進して
いる「『化粧・美×脳科学』プロジェクト」において得られた成果の第二弾で、
「美の本質」や「化粧の本質」などについての多角的な研究の一環として
スタートしたものだそうです。
第一弾となる研究成果を、08年11月に、脳・認知科学における世界最大の国際
学会の北米神経科学会が開催した「Neuroscience 2008」において発表しました。
素顔の状態での測定では、「自分の素顔」は「自分の顔」を見た時と同じ脳の
部位が活動するものの、「自分の化粧顔」については「他人の顔」を見た時に
活動する部位と同じ部位が活動したそうです。
一方で、化粧をした状態で測定した今回は、「自分の素顔」「自分の化粧顔」
共に、「自分の顔」を見た時と同じ活動を示すことがわかったそうです。
考えてみればその通りですね。女性が一所懸命化粧するはずですよね。
ドクタースマートからのお願いです。
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