2009/11/23
癒されてキレイ♪vol.32【乾燥対策はまずカラダから！】
☆.。o○o。。.☆.。o○o。.☆.。o○o。.☆.。o○o.☆.。o○o 『 癒されてキレイ♪ 』vol.32 ～ 乾燥対策はまずカラダから！～ 2009.11.23発行 .☆.。o○o。。.☆.。o○o。.☆.。o○o。.☆.。o○o.☆.。o○o こんにちは、Soinの行木です。 ここのところすっかり 半期に一度のご挨拶と化しておりますが＾＾； お元気でお過ごしでしょうか？ インフルエンザは相変わらず流行って いるようですが、皆さんの周りはいかがですか？ 我が家ではアロマオイル＝精油（以下精油）で 空気をきれいにして風邪やインフルエンザの 予防に努めています。 アロマ環境協会の会報誌にも掲載されていましたが、 精油は、香りを漂わせておくだけでも空気中の菌や ウィルスに対して、殺菌・抗ウィルスの働きがあります。 精油の中でも殺菌・抗ウィルス作用の強いもの 例えば、ユーカリ・ティートゥリー・パイン・レモン・ ペパーミント等、お部屋で香らせておくと 香りで癒されるだけでなく風邪やインフルエンザ等 の空気感染を防ぐことができるので、試してみては いかがでしょうか？ 今年結婚して家族ができたのは嬉しいけれど 片方が風邪をひくと自分も貰ってしまうので 健康管理は相手のことも考えねばなりません。 何事も長所と短所があるものですね～＾＾； ところで今日はサロンのお客様から 頂いたご感想を元に季節のアドヴァイスを お伝えしようと思います。 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆ お顔がカサカサになったら、まず誰もが 一所懸命にお化粧水やクリーム・乳液等を 塗ることを考えると思います。 確かにそれも大切です。 でも、それだけではあっという間に 乾いてしまいませんか？ それもそのはず！ どんなにすごいお化粧品でも 1日中お肌の潤いをキープできる訳では ないのですから・・・ 先日サロンへアロマセラピートリートメントを 受けにいらしたお客様が 2週間後に又いらした時、こんなことを おっしゃっていました。 「前回来た後、10日間位お肌（顔）がしっとり していたので又来ました♪」 そのお客様はボディの施術しか受けて いなかったにも関わらず、お顔の肌が しっとりと潤ったのです！ 又別のお客様は、以前は夏でも乾燥して 肌がヒリヒリしていたのに、久々にご来店 された時にそれが随分と改善されていたので お伺いしたところ、こちらのアドヴァイスに従って 冷たい飲食物を避け、湯船にも入るように なさったそうです。 血行の良さがお肌の潤いにいかに大切か、 とてもよく解かるエピソードですね。 ＜＜乾燥対策はまずカラダから！＞＞ 表面からのお手入れも大切ですが、 土台であるカラダをしっかりと作って 中からも積極的に潤いを出しましょう！ ～～～～～血行を良い状態に保つ為に～～～～～～ ・冷たい飲食物を避けましょう。 ・温かくても・・・ 涼性の飲み物（珈琲・緑茶など）を控え 温性の飲み物（紅茶やハーブティーなど）を 摂るようにしましょう。 ・根菜類をよく摂りましょう。（特に生姜は温まります） ・特に脚を冷やさないようにしましょう。 ・38度位のぬるめの湯に15分以上半身浴しましょう。 ・適度な運動を心がけましょう。 ・よく睡眠をとりましょう ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆ ┏┓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┗●┓ リラクゼーションエステSoin～ソワン～のご案内 ┗●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 年末は12月29日（火）まで 年始は1月4日（月）より営業致しております。 ● サロンのお知らせ ● スクールのお知らせ ●● ●●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ サロンのお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 11～12月のキャンペーン http://www.aroma-soin.com/page023.html お肌ぷるぷるコース （アロマフェイシャルベーシック＋コラーゲンパック） 又は ハートあったかコース （アロマセラピー60分＋海泥温熱パック） いずれも￥10,500⇒￥8,400 ● アロマフェイシャル半額キャンペーン （メルマガ読者限定） 新スタッフの施術（月曜出勤） アロマフェイシャルベーシック～スペシャルを 12月末まで半額で提供致します。 ●色彩セラピー体験キャンペーン 《12月末まで》 http://www.aroma-soin.com/page023.html 自分の選ぶ『色』によって、今まで気が付かなかった 本当の自分を知り、自分らしさを取り戻すことができます。 色を使って自分の感情やイメージを自由に表現してみませんか？ 【カウンセラー】「色彩学校」認定講師 室 孝子 先生 【費用】45分 2500円＋画材費500円 ● 12月にご来店のお客様へ 毎年恒例のクリスマス福引を実施します。 ●● ●●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ スクールのお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 初めての生け花 【日時】12/12(土)13:00～15:00 【場所】東京都北区赤羽 JR赤羽駅より徒歩5分 リラクゼーションエステSoin～ソワン～ http://www.aroma-soin.com 【講師】華道家元池坊 東京洗和会 准教授 福田和代 (雅号:和峰) 【受講料】3000円＋材料費1500円 （当日ご持参下さい） 【締切り】11月末 ● 社団法人 日本アロマ環境協会 アロマテラピーアドバイザー認定教室 スタート！ Soinのアロマセラピー基礎コースが 日本アロマ環境協会（AEAJ）アドバイザー認定教室に なりました。AEAJアロマテラピー検定受験を目指す方も 趣味としてアロマセラピーを楽しみたい方も、どうぞお気軽に ご参加下さい。従来通り、ニールズヤードスクールの 終了証も取得できます。 http://www.aroma-soin.com/page048.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ご予約・お問い合わせ先（サロン・スクール共通） http://www.aroma-soin.com/page011.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 癒し・美容・健康に役立つレッスン http://www.aroma-soin.com/school/index.html Soinホームページ http://www.aroma-soin.com/ Soinブログ http://akabane316.blog114.fc2.com/ Soin掲示板 http://www5.rocketbbs.com/251/soin.html ☆.。o○o。。.☆.。o○o。.☆.。o○o。.☆.。o○o.☆.。o○o メールマガジン『癒されてキレイ♪』をご購読 ありがとうございますm（_ _）m このメールマガジンは リラクゼーションエステSoin～ソワン～ http://www.aroma-soin.com/ のお客様と、インターネットでご登録下さいました 皆様に配信させて頂いております。 季節に合わせたアドバイスを 美容と健康にお役立て頂ければ幸いです。 今後ともどうぞ宜しくお願い致します。 Soin行木 ※お肌や体質に合わない方は アドヴァイスの実行をお控え下さい。 ＜発行者＞ IFA認定国際アロマセラピスト 日本エステティック協会認定エステティシャン リラクゼーションエステ Soin～ソワン～ 代表 行木 亮子（ゆうき りょうこ） http://www.aroma-soin.com/stuff/index.html ---------------------------------------------------- このメールマガジンは、『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を 利用して発行しています。発行者E-mail：soin@aroma-soin.com 配信停止はこちら： http://www.mag2.com/m/0000106925.htm ----------------------------------------------------
