2008/12/27
精神科医成木文の「相談コーナー」と心理小説。こだわりや内向性。
■■■精神科カウンセリング■■■ 通算280号 ------精神科医との人生、身の上、医療相談------ （カウンセリング例） ≪１≫ 回避性人格障害について。 ３１歳独身、会社員の女性です。回避性人格障害についてお伺い したいのですが。人と接する中で、失敗したり恥をかくことを極度 に恐れる、好意的と感じられる相手にしか心を開けない。これらの 症状が、まさしく自分に該当していると思います。人と話したり行 動を共にすること自体は嫌いではないです。むしろ楽しみですらあ ります。でも、何を話そうか、会話がうまくいかなくて嫌われたり、 つまらない人だと敬遠されたらどうしよう、そんな思いが強くて、 約束した後とても憂鬱です。会った後も少し連絡が開いたりすると、 あの時のあの態度が悪かったのだろうか？など延々と気になります。 こんな症状なんですが、仮に私がこの病気だと診断された場合、 治療はお薬なんでしょうか。お薬以外の治療方法（カウンセリング など）はありますか。一般的に、最も有力と思われる原因は何があ りますか。 人付き合いに積極的になれない、親しい友人を作りづらい、その ため寂しい（笑）と、この程度のものなんですが治療の必要がある ほどでしょうか。 ご返事： 障害というほどのことはないと思います。ご自分のとった行動に ついて取り越し苦労が多いようですが、それは行為を回避していな いことの証明でもありますね。 人はみなさん自分のことで精一杯で、他人のことなどいつまでも 気にするほどの余裕はありません。ご自分が考えるほど、相手はこ ちらのことなど思ってもいないのです。どうしても気になるようで したら、気にしない、気にしないと１０回ぐらい声に出してご自分 に言い聞かせるといいでしょう。 次々先のことを考えて、明るく楽天的に生活するようにしましょ うか。人とのつき合いは聞き上手先行、そうすればひとりでにご自 分の言葉が出てくるものです。取り繕うとはせず、ありのままでい いのではないでしょうか。 ≪２≫ 甥ッ子のことで。 甥っ子のことで相談したいのですが。甥（１４歳）は一応普通に 学校に通い嫌々ながら部活（陸上部）もやり塾にも通っています。 成績も中の上あたりです。なのですが、食欲がなく平均の半分くら いしか食べません。本人曰く食べるのが億劫だそうです。で、しょ っちゅう部活や塾を頭痛がするといって休みます。そして学校から 帰ってくると何か心の中のモヤモヤを押し殺すように、ウワァーと いう奇声？をよく発しています。それに放課後、家の近所の道で同 級生に会う事を嫌って、見かけたりすると会わないように道を回避 したりするのです。そして匂いにも敏感でやたらと、自分の着てい るシャツ等の匂いを気にします。体そのものは健康なのですが。 そもそも我家系は内向的な者が多く私も同じような感じでした。 父も若い時書痙で悩んでいたそうです。などのことからこのような 甥のことも心配です。そろそろ受験なのにイマイチ勉強にも力が入 らないように見受けられます。やはり神経症的な性格という感じで すし今のうちに治してあげたいと思うのです。そこでこのような子 の場合、どういうところに相談にいけばよいのでしょう？教えてい ただければ幸です。 ご返事： 一応学校や塾へも通い日常の生活もこなしておられるのでしょう が、あなたやお父さんも若いときに少し内向的であったということ もあって、心配なさっておられるのでしょう。 多少そういった性格的な面とそれに付随して集団になじめない場 面が多く、その辺のストレスが食欲にも反映しているのかもしれま せん。 １４才というと、生理的にはちょうど成人に移行していく時期で もあり、ご本人がどう考えておられるかにもよるでしょうが、うま く協力が得られるようでしたら、学校のカウンセラーなどが相談す るにはもっとも近道じゃないでしょうか。そういった対応がない学 校の場合は、児童相談所や保健所の児童思春期部門、あるいは一般 のクリニックや病院も考えられないわけではありません。各県にあ る精神保健福祉センターなどに一度話を聞いてもらうのもいいかも しれませんね。 時に休みながらも部活に入っておられるくらいですから、そんな に心配したことではないように思いますが、この年頃、心の病が芽 生えやすいこともたしかですから、念のためチェックしておかれて もいいでしょう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このマガジンでも皆様からのご相談を受け付けています。どうぞ お気軽にご投稿下さい。 関連ＵＲＬ中の下記カウンセリング専用投稿ページ http://park1.wakwak.com/~bun/counseling.html にてお願いいたします。 ご返事はすべてＵＲＬ中のカウンセリングコーナーにて行います。 ときどきＵＲＬにアクセスのうえご確認していただきたくお願い いたします。 なお、登録解除ＵＲＬは関連ＵＲＬのトップページにあります。 （発行人 記） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ＰＲ】 （成木 文の心理小説集） 一、成木 文著 「或る男の残像」 ブイツーソリューション 他四作所収（悲しいがどこか滑稽な人間模様） １、或る男の残像 ２、監督 ３、バタフライ・ノート ４、ゆずり葉 ５、終着駅のタンゴ （電子書店パピレスで紹介。 http://www.papy.co.jp/act/books/1-108301/ セブンアンドワイ、bk1、amazon.co.jp、紀伊国屋等ネット書店 http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?USID=&W-NIPS=9981906980 でもオンライン販売） 二、田辺 未方（成木 文）著 「ロッシーという名の毛編みの男」 文芸社 他五作所収（テーマはさまざま。カフカ？から一幅の絵まで） １、ロッシーという名の毛編みの男 ２、指令 ３、崖からの眺め ４、コンパクトミラーの中 ５、赤い斑点 ６、旅 （電子本は、Boon-gate.comで紹介。 http://www.boon-gate.com/cgi/search/details.cgi?id=12374 ブックサービス、紀伊国屋BookWeb、アマゾン http://www.amazon.co.jp/gp/reader/4835584686/ref=sib_dp_pt#reader-link でもオンライン販売） 三、成木 文著 「サッカー」 ブイツーソリューション 他三作（若者のチョット深刻な素材にスポット） １、サッカー ２、水曜日の手紙 ３、お化け ４、新しい朝 （電子書店パピレスで紹介。 http://www.papy.co.jp/act/books/1-106034/ セブンアンドワイ、bk1、amazon.co.jp、紀伊国屋等ネット書店 http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?USID=&W-NIPS=9981549487 でもオンライン販売） *************************************** マガジン名：【精神科カウンセリング】 副題：精神科医との人生、身の上、医療相談 発行：二週に一回 発行責任者：成木 文 発行元：「精神科医・成木 文」 関連ＵＲＬ： http://park1.wakwak.com/~bun/ **************************************** 2008.12.27(土) （819）
