人妻のつぶやき 

性の若さいくつになっても保てる

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　　　　　　　　　『　人妻のつ・ぶ・や・き　』　　　　 　　　Bｙ　ラム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
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みなさま、お元気ですか？

誰しも訪れる「老化現象」
止めることはできないけれど、遅らせることはできるものです。

恋愛はその老化を遅らせるための、最高の方法だそうですよ。


　　　　　　◆　性の若さいくつになっても保てる

「性の若さとは、セックス（性行為）をすればするほど維持されるもの」と
考えてる人が多いのではないでしょうか？性の若さは、性行為の回数を重ねれば
得られるというものではありません。確かに、女性は愛する人と充実した
性生活を送っていれば、肌や体型が若々しくなり、美しさにも磨きがかかります。

性の若さの有無は、快感を伴う性生活が営めているかどうかよって、じつは
大きく左右されます。つまり、私たち女性は、性的快感が得られてはじめて、
脳の視床下部（脳の中心部にあり情報や感情をつかさどる器官）から、
ドーパミンなど脳内物質がたくさん作り出され、女性ホルモンの分泌も盛んに
なり、肌や体型を若々しく保つことができるのです。

「性の若さはいくつになっても、心がけしだいで誰でも保つことができます」
もう年だからといって、しり込みする必要は全くありません。
カラダの若々しさだけではなく、心の若々しさも保ってください。

　　　　　　
　　　　　　◆　性的な快感は精神的な刺激で得られる

性的快感は、激しい愛撫や挿入によってだけ得られるものではありません。
性行為のとき、男性が最も大きな性的快感を得るのは、射精の瞬間ですが、
女性の性的快感は、とても複雑で奥が深いといえます。

女性の性的快感は、相手をいとおしいと思う気持ちと、相手に愛されている
という思いがあって初めて得られるもの。そうした意味では、好きな人と話を
したり、手をつないだりするだけでも、女性は心がときめき、一種の性的快感
を得ることができます。これは、人間の性であり、想像力というものです。

性的快感といえば、肉体的な刺激ばかり求めがちですが、実は想像力による
精神的な刺激のほうが、より大きな影響をもたらすわけです。
いくつになっても、ときめきを失わずにいることこそ、性の若さを保ち、
女性の美しさや若さを生み出す源泉といえるのです。



　　◆　性生活の衰え度チェック表
　
　1、性的快感がほとんど得られない
　2、絶頂感がほとんど得られない
　3、性生活がめんどうになった
　4、ひとりエッチをほとんどしない
　5、欲情しなくなった
　6、性交痛がある（潤いが少ない）
　7、最近、性生活をほとんどしていない
　8、最近、男性の体にふれていない（手も握っていない）
　9、男性に心がときめかない
　10、男性と会話をまったくしない日がある
　11、衣服（下着も含む）に気を遣わなくなった
　12、体のラインを気にしなくなった
　13、肌に張りがなくなった
　14、陰毛の縮れが伸びてきた
　15、生理不順がある
　16、体の冷えに悩んでいる
　17、運動をほとんどしていない
　18、食事は加工食品が中心
　19、無理な減食をしている
　20、美しい風景や優れた作品を見ても感動しない

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●　チェックのやり方
　
1〜20のうち当てはまる項目にチャックをつけてください。

●　判定方法　（○の数を数えてください）

4個以内・・・若々しくなる性生活
5〜8個・・・油断すると、老けを早める可能性が大きい
9〜12個・・・老けを早める性生活のため、○の数を減らす努力が必要
13〜16個・・・すでに全身が老け込んでいる
17個以上・・・かなり老け込んでいるため、今すぐ改善が必要

○の数が4個以内のの人でも「1」に○がついている人は、老けを早める
可能性が大きいため、性的快感を得られるように努力することが肝心です。



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