2009/11/09
役に立つ健康食生活知識
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+ 役に立つ健康食生活知識【食品別編】 ----- 食生活で成人病を予防しよう ----- *+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+ "音楽と一体感ができるランニング・ウォーキング用音楽プレーヤー → http://www.moshimo.com/article/81529/125058 ------------------------------------------------------------ これは旅行に便利！TOTO トラベルウォシュレット → https://www.moshimo.com/article/81529/65415 ------------------------------------------------------------ お手軽で安い シュレッダーハサミ → https://www.moshimo.com/article/81529/103225 ------------------------------------------------------------ 忘れ物防止に！暗証番号を忘れたら、メモリーライトペン → https://www.moshimo.com/article/81529/103175 ------------------------------------------------------------ 【 ゆず 】 柚子にはクエン酸、酒石酸、リンゴ酸の有機酸類が多く含まれ、 疲労回復、肩こり、筋肉痛を予防する働きをするとのこと。 また、クエン酸などの有機酸類は胃液分泌の働きを助け胸やけや 胃痛を解消する働きがあり、そして、肝臓の働きを助けると言わ れています。 ビタミンＣやフラノボイドには抗酸化作用があり、病気の原因と なる活性酸素を消去する働きがあります。 血中コレステロールの低下、抗ウイルス作用、抗ガン作用の働き をします。 また、ビタミンＰも含まれ、血圧低下、脳卒中や、心筋梗塞の発 作予防の働きもあります。 柚子の特徴の香りのもとである精油成分シトラール、リモネンは 血行促進や新陳代謝促進を助ける働きをするとのこと。 リモニン、ノミリンとはゆず特有の精油成分であり、抗腫瘍作用、 鎮痛作用、抗炎症作用、殺菌作用の働きをします。 苦味を持つ物質リモノイドは、抗ガン作用、悪玉コレステロール 抑制作用もあるとのことです。 おすすめ度：★★★ 効能：疲労回復 健胃 風邪予防 " 【 姉妹紙のご案内 】 ＜＜知らないと損！デジカメの便利技と裏技＞＞無料姉妹紙 デジカメの目からウロコの便利技と知ってビックリ裏技を惜し げもなく大公開！しかも、簡単なものや便利なものを選りすぐ ってお届けします。初心者から上級者まで読んですぐ使えるも のばかり！使わないと損！登録下さい！ ↓ http://www.mag2.com/m/0000278199.html ＜＜ 実用ビジネス英会話 ＞＞ 無料姉妹紙 いざシャベルとなると、なかなか出てこないって経験ありませ んか？考えるから出てこない。理屈より丸ごと覚えておくべき 文例を少しずつ、ほぼ毎日お届 けします。もちろん無料です。 ↓ http://www.mag2.com/m/0000092425.htm ＜＜ 役に立つ健康食生活知識【食品別編】 ＞＞ 無料姉妹紙 食品別に、効能や成人病に対する効果を少しずつお届けします。 これで、ガンなどの成人病を防ぐ知識が身につきます。 購読無料です！健康への関心の高い方ぜひ購読下さい！ ↓ http://www.mag2.com/m/0000095467.htm ＜＜かんたん！パソコントラブルＱ＆Ａ＞＞ 無料姉妹紙 初心者のパソコンの悩みや疑問にお答えします！！パソコン初 心者に多いトラブル事例を選りすぐって、少しずつお届けしま す。簡潔でわかりやすい表現で、パソコン入門者の方でも数分 で読めてしまいます。とっても「かんたん！」購読は無料です ↓ http://www.mag2.com/m/0000190308.html " ＜＜ 健康食生活 検索 サイト ＞＞ バックナンバーで食品名を検索、いつでも見れるようにしました。 ↓ ↓ ↓ http://next-digital.com/HealthSCH.htm ------------------------------------------------------------ http://www.next-digital.com/mail_magazine/ 各種メルマガ発行 発行元 まぐまぐ http://www.mag2.com/ ID:95467 発行人 NextDigital http://www.next-digital.com/ ご感想は、このメールを返信で記載して（返信）送信下さい このメルマガの解除は、こちらにて http://www.kaijo.com/ ------------------------------------------------------------
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