2009/05/22
美容と健康ひとくちメモ●ほうれん草の抗酸化力を生かす炒め物
○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 「美容と健康ひとくちメモ」 ● 発行日：2009/05/22 発行・編集 美杏香エスティーショップ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【ほうれん草の抗酸化力を生かす炒め物】 ほうれん草に含まれるルテインは可視光 線から目を保護するだけでなく、細胞内 の活性酸素を無力化し、子宮がん・乳が んの予防にも役立つことがいわれていま す。ルテイン（カロテノイド系の色素の ひとつ）やビタミンＡなどの脂溶性ビタ ミン、またビタミンＣの損失を少なくす るためにも炒める調理法が最適。 手早く加熱時間を短くするために、油を 熱したら、まず塩を先にひとつまみ炒め てから生のほうれん草を炒めるのがコツ で、最後にとろみ（片栗粉など）をつけ て出てきた水分などもからめておくと栄 養を無駄なく摂れるそうですよ。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ □ 「天然植物茶 スリミストハーブティーのご案内」 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 腸内環境を整えることは、健康で美しい皮膚を作るだけでなく、 免疫機能を上げて色んな病気を寄せつけない身体作りにも 大切ですね。ヨーグルトや乳酸菌飲料などで善玉菌を増やす、 水分を多く摂る、腹式呼吸を心掛けるなどありますが、 もうちょっとスッキリしたいという方にもオススメの「天然植物茶・ スリミストハーブティー」です。 〜風味への妥協を許さず、納得がいくまで追求した〜 ≪天然植物茶 スリミストハーブティー≫ 古来より生活の知恵で、今日まで代々受け継がれてきた自然の恵みであ る、便秘に効果のある様々な天然野草の中から、１１種類を厳選し、厳 しい品質管理のもので程よくブレンドしています。 味、香り、成分等を自然のままに生かし、整腸、排泄作用のバランスの とれた身体に優しい健康茶です。 夕食後に大きめのカップでお飲みいただいたり、ティーポットで普通の お茶のようにして飲んだりと、それぞれの生活スタイルに合わせて、ま 、ご自分に合う飲み方で結構です。 お通じを良くするお茶でお腹が痛くなりやすい方にもお薦めです。 薬事法に抵触するセンナ、ダイオウ等は使用しておりませんので安心し てお飲み頂けます。 【原料】：天然野草１１種類（ドクダミ・キダチアロエ・エビスグサ・ イチョウ葉・オレンジピール・バンシャノクキ・浜茶・トウキシ・ルイ ボス茶葉・クマザサ・ギムネマシルベスタ） 【価格】：\3,800‐（税込\3,990-） 【内容量】：１箱 ５０ティーパック入 （１０ティーパック入×５パッ ク） ※ご注文はこちらから。↓（全取り扱いオーダーフォーム） http://www.e-mono.net/orderall.html ★１箱単位だけでなく、１０ティーパック入りの１パックでも販売して おります。 ★サンプルをご希望の方は、お気軽にお申し付け下さいませ。 ***「スリミストハーブティー」はメルマガ上だけのご紹介です。*** ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ /⌒⌒~＼ 自然に美しく輝く素肌を☆美杏香エスティー / ))))))) http://www.e-mono.net/ 彡 б б( 彡人" ▽ ) 店長：横田涼子 アシスタント：伊藤すず ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
