2008/08/01
歩いて健康・足元から健康に
******************************************************************* 歩いて健康・足元から健康に 元気で１００才！フットクリエイト ２００８年８月１日 第７６号（毎月１日発行） ******************************************************************* このニュースは、フットクリエイト会員様、ニュースを申し込まれた方、相談され た方などにお届けしていますが、このお便りが不要な方はお知らせください。 《目次》 【今月のひとこと】 幸せ 【クイズ】 誰の足？ 【足と靴の雑学】 影響を受ける足 【書斎ウォーキング】 ロンドンの美しい街 【今月のお知らせ】 アーチフィッター入荷 ……………………………………………………………………………… 【今月のひとこと・ふたこと・みこと】 幸せ つい先日、大学の講義で、青年海外協力隊に参加されていた方のお話を聞 く機会がありました。彼は、同じ大学の卒業生で、ジンバブエへ青年海外協力 隊として行っておられたのですが、現ムガベ大統領による独裁体制は年々悪 化し、経済や政治が不安定な状態となり、日本はこの国から撤退することにな り、この方も帰国せざるを得なかったそうです。 特に、ムガベ大統領による長期強権政治により、現在経済は崩壊状態だそう です。インフレ率２２０万％。こんな数字があるのかと思うのですが、本当なの です。例えば通貨。中央銀行は１，０００億ジンバブエドル札まで発行、世界の 通貨史上最高額面を更新し続けているそうです。この１，０００億ジンバブエド ルで買えるのはパン一斤。人びとは、山ほどのお札を抱え、買い物へ行かな ければならない。スーパーの棚にもなにも商品はない。そしてこの国では、エ イズの感染率は２０％、平均寿命３６歳。日本で暮らす私たちには想像を絶す るような生活です。 今、日本でもワーキングプア、格差社会などが問題となっていますが、世界 に目を向けてみたとき、私たちがどれほど恵まれた生活をしているかを思い知 らされます。毎日を無事に生かせてもらっていることに、感謝。暑い毎日が続き ますが、今月も元気で歩きましょう！ ┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓ 【クイズ】 誰の足型？ http://www.footcreate.com/information/blog.html カチッ ホームページ コラムのクイズに足型の写真があります。 どうぞご覧ください。 これは、日本人宇宙飛行士の足型です。さてこれは一体誰の足型でしょう？ １．秋山 豊寛 さん ２．毛利 衛 さん ３．若田 光一 さん 答えがわかった方は、1192@footcreate.com まで解答をお寄せください。 フットクリエイト登録会員の方は、お名前を、会員でない方は、お名前、 ご住所、性別、年齢を合わせてお寄せください。正解者の中から５名様 にフットクリエイト商品券（５００円）をプレゼント。奮ってご応募く ださい。８月末締め切り。正解は来月のメールマガジン、及び店頭で発 表いたします。当選された方へは、葉書にてお知らせいたします。先月 の答えは １．クルデチャでした。 ┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓ 【足と靴の雑学】 影響を受ける足 足の爪先部分というのは、ガッシリとした踵の骨と違って、結構デリケート できゃしゃなところです。ですので、履物によって、変形しやすい場所なのです。 私も、この仕事をする迄に長年履き続けた、足に良くない靴の影響で、未だに 足の指は真っ直ぐに伸びにくいままです。 オーストラリアの先住民族のアボリジニ。昔ながらの生活を送っているアボリ ジニは、靴を履く習慣を持っていません。そんな彼等の足と、日本人の足を比 較したデータがあります。足の親指が外向きに変形している角度は、日本人女 性では、１０．９度であるのに対して、アボリジニ女性は、２．７度という結 果がでています。これだけを取り上げて、一方的に断言はできませんが、単純 に約４倍もの差があるというのは、やはり靴から何らかの影響があることは否 定できません。ほとんどの衣服は、身体の動きや変化に伴って、伸び縮みして くれます。しかし、靴はそんな訳にはいきません。あまり伸び縮みするような 靴は、今度は「歩行」の際に足をサポートすることができません。 靴の「フィッティング」が大切なのは、このような理由があるからなのです。 サイズだけを見るのではなく、幅、全体的な厚み、安定感など、充分に納得した 上で、購入するようにしましょう。 （日本人と他民族の比較、Kouchi,1998より） ┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓ 【書斎ウォーキング】 ロンドンの美しい街 フィンズバリー・パークの朝は早い。フォントヒル通りをひっきりなしに走る 自動車の音と、鋭いのみの音で目が覚める。近所の家々の工事をする大工たち は、８時頃になると一斉にとんかちをふるいはじめる。電気自動車が止まると、 牛乳瓶のふれあう音がして、牛乳配達が向いの食料品店にケースを置く音が、 がちゃん、ずしん、と響いてくる。 ハイヒールの靴音を高らかに鳴らして、ローズが２階から降りてくる。３階に 住むビンスのあわただしい足音が、乱暴に閉めたドアのむこうに消え、トレシ アの慎ましい忍び足がそれに続く。 「マミー、学校から帰ったら、公園でやっているフェアに連れていってね」 カメイの元気な声が窓の下を通る。カメイは小学校へ、ロルやピーチは幼稚 園へ、それぞれ母親に連れられて行く。（中略） 毎朝定時に出かける人びとの足音が途切れると、やがて玄関の石段を上が る気配がして、郵便受けが、かたん、となる。郵便袋をサンタクロースのよう に肩にかついだ配達人が、９時前にひと仕事済ませてしまうと、再び朝の静け さが戻る。 （鶴田 静） ----------------------------------------------------------------------- ロンドンへは未だ行ったことがありませんが、目を閉じると、このフィンズバ リーの様子が浮かんでくるようです。なんだかとても懐かしい、市民の生活の 匂いがしませんか。日本もロンドンも旧き好き時代、街中にはこんな風に色々 な音が響いていたのですね。今、私たちの周りではどんな音がしています か？ ┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓┓ 【今月のお知らせ】 【お待たせしました。アーチフィッター只今入荷！】 皆様大変お待たせいたしました。室内で、事務所で、気軽に履けて、足にも 良い、そんな「つっかけ」がこのアーチフィッターです。足のことを大切に 考えておられる皆様は、普段履きにも非常に気を使われています。私たちも そんな「つっかけ」を色々と探していたのですが、なかなか納得の行く商品 が見つかりませんでしたが、このたび、良いご縁があって、この「アーチフ ィッター」を取り扱うことになりました。気楽に履いて頂けて、足も楽な 「アーチフィッター」をお試しください。 アーチフィッター６０１（２３．０〜２５．５センチ） ３，６７５円 アーチフィッター６０３（２２．０〜２５．５センチ） ３，９９０円 【フットケアセミナー】 ８月２４日（日） このセミナーは、メディカ出版という医療系の出版社主催のセミナーです。 このところ、糖尿病患者さんのフットケアに対する意識や関心が高まっていて、 このセミナーも毎回、非常に多くの方にご参加頂いております。私を含めて３名 の講師によるセミナーは、フットケアの実際、マッサージ、靴の話と、盛り沢山 の内容です。今月は、名古屋で開催されます。ご興味のある方は、メディカ出 版：セミナー係までお問い合せください。 ＴＥＬ：０１２０−３０６−９１１ 【塩田千春・精神の呼吸展】 国立国際美術館 靴好きの方は必見です。２１３５足という靴を集めて、それらの古靴を展示 した「大陸を越えて」という作品は前代未聞です。 塩田千春さんからのメッセージ（国立国際美術館ＨＰより）：「集まってき た靴のメッセージを読んでいると、その靴それぞれに人の人生が見えてきて、 ただの靴には見えなくなりました。その人の存在が靴を通していっそう濃くな るようなきがしてそれは、時々、悲しくも、嬉しくも、楽しくも、見えました。 （以下省略）」 この塩田氏のメッセージ、私もとても共感できます。靴は、黙ってその人の 人生を語っています。私がこの仕事が好きな理由の１つかもしれません。 展覧会は、大阪中之島にある国立国際美術館で、９月１５日まで開催中。 モディリアーニ展も同時開催。 国立国際美術館 http://www.nmao.go.jp 塩田千春ＨＰ http://www.chiharu-shiota.com/jp 【ＭＢＴウォーキング教室】 今月、教室はお休みです 今月は、外へ歩きに行くと、熱中症の方が続出しそうなので、教室はお休み いたします。個別には、店内で対応できますので、ＭＢＴを試してみたい方は、 ご予約の上、お越しください。履き方、歩き方をご指導いたします。 【足と靴何でも相談週間】 ８月１日〜１０日 毎月恒例で実施いたしております。足が痛いとか靴が合わないという相談 以外にも、歩き方が気になるとか、靴の減り方が気になるというような相談 や今持っている靴の修理、足のお手入れの方法など、足と靴に関することな ら何でもご相談ください。フットクリエイトだけで対応できないご相談は、 提携機関や関連機関をご紹介することも可能です。お気軽にご利用ください。 （なるべくご予約ください） 【８月のヨーガセラピー】 ８月２４（日）１４時より 参加費２０００円 指導：栃本和雄氏 体の声を素直に聴く。ヨーガセラピー。ぜひ一度体験してみてください。 【ゆったりセルフヒーリング自力整体教室】 毎週火曜日 １２日のみ休み 昨年の暮れから始まった、自力整体健康法とは、自分の体の重みを使い、 揺さぶり、脱力しながらツボ刺激・気の流れを整います。筋肉をクリーニング、 歪んだ骨格をリセットするセルフ整体です。経絡のエネルギーのつかえ、 こり、滞りを取り除き、気がスムーズに流れるように整えます。 と、口でいくら説明しても、なかなか理解できないと思います。ぜひ一度ご 参加ください。 １２日を除く 毎週火曜日、午前１０時３０分〜１２時 一回２０００円 指導：安達 実保 ●お詫び：「Health & Eco」 カードの作成が少し遅れています。詳細について は、今しばらくお待ちください。 ◆定休日のご案内◆ ８月は４日（月）、１１日（月）、１２日（火）〜１５日（金）、１８日（月）、 ２５日（月）が定休となります。 今月もご購読頂きまして有難うございます。 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲▼ 歩いて健康そして元気で１００才 フットクリエイト TEL075-365-3748 FAX 075-365-3751 京都市下京区間之町通上珠数屋町下ル打越町３１８ 定休日：月曜＆祝 10：00〜18：00 フットクリエイト ホームページ http://www.footcreate.com/ ご意見ご感想はe-mail 1192@footcreate.com このメールマガジンは、『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。 解除はこちら http://www.mag2.com/m/0000093411.htm から。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲▼▲
