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歩いて健康をテーマに足元の健康を考えましょう。今履いておられる靴はあなたの足に適合していますか?巻き爪、タコ、ウオノメなどで足を痛めていませんか?足の健康・足のトラブル解消にお役立て下さい。

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2008/04/01

歩いて健康・足元から健康に

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歩いて健康・足元から健康に    元気で100才!フットクリエイト
2008年4月1日 第72号(毎月1日発行)   
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このニュースは、フットクリエイト会員様、ニュースを申し込まれた方、相談され
た方などにお届けしていますが、このお便りが不要な方はお知らせください。
《目次》
【今月のひとこと】         ちんどん屋
【クイズ】            なんという名前?
【足と靴の雑学】         ヒトラーの震え毛沢東の摺り足
【書斎ウォーキング】          ジャズマンは黒い靴
【今月のお知らせ】         4月16日MBTウォーキング教室
                 MBT履くだけキャンペーン今年も始まります
                 子どもの足トラブル予防キャンペーン
                 足と靴何でも相談週間
                     
…………………………………………………………………………………
【今月のひとこと・ふたこと・みこと】            ちんどん屋
 先月、大学の講義で「ちんどん概論」という講義がありました。面白そうなの
で参加してみました。このマガジンを読んでくださっている皆さんは、(恐らく)
昭和30年代以前の方が比較的多いのではないかと思いますが、そんな年代
にはたまらなく懐かしい講義でした。

 私も幼い頃、何回かちんどん屋さんを見た記憶がありますが、最近は全くお
目にかからなくなりました。ちんどん概論によると、ペリーが黒船で日本にやっ
てきた幕末から明治維新という時代は、社会情勢も不安定で、張り紙類は政府
で厳しく統制されていたそうです。それなら、口でということで、街頭での口上
による宣伝が始まりました。そこに楽隊が加わって、今のちんどん屋の形にな
っているそうです。最近ではNTTドコモがちんどん屋を使って宣伝をしているそ
うですが、今の時代だからこそ「ちんどん屋」は新しい広告媒体となっているよ
うに感じます。

 少し先ですが、5月29日(木)、フットクリエイトの2Fセミナールームで、
日本一のちんどん屋さん「ちんどん通信社」リーダー、林幸治郎氏のセミナーを行
います。林氏はこの業界の有名人で、NHKのドラマにもその半生を取り上げら
れたという人物です。セミナーの後は、下京地区を実際にちんどんで練り歩き
もして頂きます。懐かしい!と思われる方、ぜひご参加ください。本当に楽しい
ですよ!(セミナーは10時より開催予定。人数に限りがありますので、参加表
明はお早めに!)



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【クイズ】                    なんという名前?
これは、インド西部地方の婦人用サンダルです。さてそのサンダルの名は?
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
クイズ 何という名前?を参照してください。
http://www.footcreate.com/information/blog.html  
チャッパル
タッパル
パラゴン

先月の答えは、カツシンでした。今回も正解率は低かった!!です。今月
は頑張ってください。

答えがわかった方は、1192@footcreate.com まで解答をお寄せください。
フットクリエイト登録会員の方は、お名前を、会員でない方は、お名前、ご住所、
性別、年齢を合わせてお寄せください。正解者の中から5名様にフットクリエイ
ト商品券(500円)をプレゼント。奮ってご応募ください。4月末締め切り。
正解は来月のメールマガジン、及び店頭で発表いたします。当選された方へは、
葉書にてお知らせいたします。



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【足と靴の雑学】              ヒトラーの震え毛沢東の摺り足
 その年の10月、北京訪問中のアメリカのキッシンジャー国務長官とブッシュ
連絡事務所代表(後の大統領)は、主席が両脇から抱えられて立ち上がるのを
目にした。主席は頭を指して、「ここの働きは正常だ」、つぎに太腿を指して、
「これは使いにくい、歩こうとするときに立てない」と言った。さらにジョークを口
にした。

「要するに、わたしは訪中者のために備えつけられた置物にしかすぎないの
だ」

部屋の机の上には注射針や、小型の酸素マスクなどがおいてあったという。
1976年には、そのように衰えた毛沢東が外国の要人と会見する写真が報
道され、中国大陸の今後への不安感をよびおこし、香港の株価が暴落したとい
うエピソードがあるという。

呂律がまわらないだけではなく、口もとが閉じられず、燕下困難となり、鼻腔
チューブで栄養をとるようになった。手足の筋肉は萎縮して寝たきりとなり、最
後は呼吸困難となっている。            (小長谷正明著 中公新書)
                                              
ALS(筋萎縮性索硬化症)は、日本には約7000名の患者さんがおられます。
発症年齢は50才〜74才、20年前に比べて患者数は4.3倍となっているそう
です。
私たちの身体は、視覚や聴覚、あるいは痛覚や圧覚などを通じて外部からの
情報を受け取っています。その情報は大脳皮質の感覚野というところに伝わり、
それに応じた行動をするように、大脳皮質の運動野というところから命令が出
ています。例えば歩いている道路に穴が開いていたら、目でその情報をキャッ
チし、その穴を避けて歩くように脳から命令がでます。

また足に押しピンが刺さって思わず痛い!とその足を引っ込める行動もやはり
脳からの命令によって、足の筋肉をそのように動かすからです。ALSという病
気は、この命令する神経が少しずつ壊れていくという病気です。命令が伝わら
なくなって使われなくなった筋肉は、筋肉自体には何も問題が無いのに、萎縮
してしまいます。原因は不明。効果的な治療法も無いという、難病です。足の問
題も、このように神経系統が原因となっているものは、靴で簡単にという訳に
はいきません。今話題のips細胞で、神経細胞も再生できたら、いずれはこん
な問題も解決することでしょう。



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【書斎ウォーキング】                  ジャズマンは黒い靴
本当に、みんな素敵だった。TシャツやGパンでなく、ジャケットの袖をまくり
上げたりもしないで、ジョギング・シューズもはいていなかった。

彼等の足元は、黒の革の靴だった。
ダーク・スーツに、黒い靴だった。
艶やかな足元に、ピカピカに磨かれた黒い靴に、ジャズマンの心意気を感じ
てしまう。

トランペットを抱えた、若かりし頃のマイルス・デイビスの写真がある。黒のダ
ブルのスーツに、靴は、きっと黒のエナメルのプレントゥ。トレードマークの帽
子をかぶったセロニアス・モンクは、尾錠の付いた黒のモンク・ストラップに決
まっている。アートブレーキーは、バンプのスリップオン。ディジー・ガレスピー
はタッセル・スリップオン。そして一文字の黒のひも靴は、あご髭の美しいソニ
ー・ロリンズにぴったりくる。

 ジャズマンには、黒い靴がふさわしい。
 粋で、シックで、大人の男の靴。
 黒い靴の魅力を、今、ジャズを通して改めて認めてしまう。
                    (高田喜佐 ジャズマンは黒い靴より)
                                              
シューズ・デザイナーの高田喜佐氏のエッセイです。正当派ジャズマンには、
シックなダークスーツにネクタイが似合います。正当派といえば、私はM・J・Q
なんかが大好きです。実際にステージを見たことはありませんでしたが、ミル
ト・ジャクソンのビブラが始まると、「心臓を掴まれるような」感動を覚えます。

黒い靴が似合っているように、彼らの音楽は、決してCDではなく、あの真っ
黒なレコード盤をプレイヤーに乗せてレコード独特の香りを感じながら、聞くの
が似合っていると思いませんか。



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【今月のお知らせ】  
【MBTウォーキング教室】              4月13日(日)
MBTを愛用されている方は、口を揃えて「つい歩きたくなってしまう靴なん
ですよねえ」と言われます。靴底がコロンコロンと転がってくれるので、無理
せず次の一歩を踏み出してしまいます。この感覚は履いて歩いてみないと分
かりません。毎月行っているMBTの教室。今月はフットクリエイトから片道約
1800メートルほどの梅小路公園までのMBTウォーキング。距離も短いので、
初心者でも安心して参加して頂けます。

4月13日(日)10時〜MBTウォーキングin 梅小路公園
14時〜理論中心のセミナー(フットクリエイト2F)
無料。MBT貸出もあり。
お電話、ファックス、メールで今すぐ、お申し込みください。MBT貸し出し希望
の方は靴のサイズもお知らせください。


【春のMBT履くだけキャンペーン】         4月10日〜5月31日
昨年、MBT試し履きキャンペーンが大変好評で、沢山の方にご参加頂きま
した。今年もMBTを履いてみるだけで、MBTオリジナルグッズをもれなくプ
レゼント。さらに抽選で、MBTも当たるかも!


【ウォーキングシューズフェア】            4月27日(日)まで
 行楽シーズン真っ只中。お気に入りのウォーキングシューズを履いて、新し
い出会いや発見を楽しみましょう。期間中各社ウォーキングシューズをお求
めの方にメーカーよりオリジナルグッズのプレゼント。

[ヨネックス] 新作が入荷いたしました。今年のメッシュは、通気性と防水性を
兼ね備えたもので、特に足が蒸れやすい方にはおすすめです。

[アサヒメディカル] 膝を守るウォーキングシューズにチャックタイプが加わ
って、ますます人気上昇中。

[ミズノ] 質実剛健タイプの方におすすめです。日常ウォークから3000m級
の山まで守備範囲が広い。

★ウォーキングシューズを購入される時も、お時間があれば「足と靴のカウ
ンセリング」を受けられることをおすすめいたします。(要予約)


【足と靴何でも相談週間】                4月23日〜27日
 足が痛いとか靴が合わないという相談以外にも、歩き方が気になるとか、靴
の減り方が気になるというような相談や今持っている靴の修理、足のお手入
れの方法など、足と靴に関することなら何でもご相談ください。フットクリエイト
だけで対応できないご相談は、提携機関や関連機関をご紹介することも可能
です。お気軽にご利用ください。(なるべくご予約ください)


【ゆったりセルフヒーリング自力整体教室】         毎週火曜日
 昨年の暮れから始まった、自力整体健康法とは、自分の体の重みを使い、揺さぶり、
脱力しながらツボ刺激・気の流れを整います。筋肉をクリーニング、歪んだ骨格を
リセットするセルフ整体です。経絡のエネルギーのつかえ、こり、滞りを取り除き、
気がスムーズに流れるように整えます。

 と、口でいくら説明しても、なかなか理解できないと思います。ぜひ一度ご参
加ください。
 毎週火曜日、午前10時30分〜12時  一回2000円 指導:安達 実保


【荒田淳平・運動療法無料相談日】
4月13日(日)10時、11時、13時、14時、15時
4月15日(火)10時、11時、12時、13時、14時
4月16日(水)13時、14時、15時、16時、17時
膝痛、腰痛、肩こりなど気になる痛みの予防改善をしたい。医師から運動を勧
められたが、何をすればいいか分からない、自分に合った効果的な運動方法
を教えて欲しいというような方は、ぜひお気軽にご相談ください。


【3月のヨーガセラピー】
4月6日(日)、20日(日) 13時より 参加費2000円
体の声を素直に聴く。ヨーガセラピー。ぜひ一度体験してみてください。


◆定休日のご案内◆
4月7日(月)、14日(月)、21(月)、28日(月)、29(火・祝)です。
5月は3日(土)、4日(日)、5日(月)、6日(火)が祝日定休日となります。

今月もご購読頂きまして有難うございます。
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歩いて健康そして元気で100才 フットクリエイト 
        TEL075-365-3748   FAX 075-365-3751
京都市下京区間之町通上珠数屋町下ル打越町318
定休日:月曜&祝 10:00〜18:00
フットクリエイト ホームページ http://www.footcreate.com/
ご意見ご感想はe-mail 1192@footcreate.com 
このメールマガジンは、『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ 
を利用して発行しています。
解除はこちら http://www.mag2.com/m/0000093411.htm から。
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