http://archive.mag2.com/0000091035/index.html 2008-07-29T06:30:32+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080729063000000.html ───────────────────────────────────<br /><br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.76<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />『いよいよ夏本番！』　<br /><br />　鬱陶しかった梅雨も明け、いよいよ本格的な夏がやってきました。<br />毎年、胸を張って『私は夏が大好きです！』<br />なーんて事を書いているのですが<br />近年、どーも、夏に弱くなっている！？そんな気がして切ないです（涙）<br /><br />これって、温暖化の影響で気温が上昇しているからなのか、はたまた、<br />私の加齢による体力低下が足をぴっぱっているのか・・・<br />いずれにしても、大好きな夏に少し『よわたん』になっている自分が<br />やはり切ないです。。<br /><br />　とはいいつつも、どんなに暑くても<br />ついつい外へ出たくなってしまいます。<br />夏オンナの悲しいサガでしょうか、、（笑）<br />でも確実に紫外<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080729063000000.html">続きを読む<a> 2008-07-29T06:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080704155112000.html <br />一部訂正がありました<br />申し訳御座いませんが再送させていただきました<br />───────────────────────────────────<br /><br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.75<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />『手から伝わるもの』　<br /><br />自分の手、じっくり眺めたことって、ありますか？<br />肌の色、形、指、つめ、どれも人それぞれ、手の表情もさまざま。<br />自分の意志や気持ち、心の動きを表現し、人に伝える。<br />機能的にも、とても大切な手。<br /><br />私は、自分の手がずっとあまり好きではありませんでした。<br />指は細いけど節が太くて、なんだかバランスが悪い。<br />アクセサリーもなぜだか似合わない、そんな手。<br />“ちいさくてカワイイね”と言われても、うれしくありませんでした。<br /><br />最近、なぜか手をよく見るようになり、少し好きになりました。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080704155112000.html">続きを読む<a> 2008-07-04T15:51:12+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080703070000000.html ───────────────────────────────────<br /><br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.75<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />『手から伝わるもの』　<br /><br />自分の手、じっくり眺めたことって、ありますか？<br />肌の色、形、指、つめ、どれも人それぞれ、手の表情もさまざま。<br />自分の意志や気持ち、心の動きを表現し、人に伝える。<br />機能的にも、とても大切な手。<br /><br />私は、自分の手がずっとあまり好きではありませんでした。<br />指は細いけど節が太くて、なんだかバランスが悪い。<br />アクセサリーもなぜだか似合わない、そんな手。<br />“ちいさくてカワイイね”と言われても、うれしくありませんでした。<br /><br />最近、なぜか手をよく見るようになり、少し好きになりました。<br />さすり、動かし、温めると、血色もよくなり、皮膚も柔らかくなります。<br /><br />人<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080703070000000.html">続きを読む<a> 2008-07-03T07:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080607070000000.html seleneの情報はホームページで<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />───────────────────────────────────<br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.74<br /><br />　　ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br />　http://blog.livedoor.jp/selene_chan/<br />　http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />梅雨の色<br /><br />そろそろ梅雨の足音が聞こえ始めてきたので、<br />雨が好きじゃない方はちょぴり憂鬱な気持ちになられていませんか？<br /><br />梅雨の時期の色は、雲が厚く太陽を覆ってしまうので、<br />世の中の色が全体的に少しグレーがかったスモーキーな色に<br />見えているように思います。<br /><br />これも梅雨の時期、<br />少し行動する力をなくしてしまう原因の１つなのかなぁなんて思います。<br /><br />けれど、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080607070000000.html">続きを読む<a> 2008-06-07T07:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080515071215000.html ───────────────────────────────────<br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.73<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br />───────────────────────────────────<br />『新緑の季節になりましたね』　<br /><br />薫風そよぐ５月、とても心地よい風とともに新芽のまぶしいこの季節は、<br />私が１年で最も好きな季節です。<br /> <br />サロンが位置する神戸・旧居留地は、<br />東の端に東遊園地という緑あふれる都会のオアシス、<br />神戸市民の憩いの公園でとなっている大きな公園に面しています。<br /><br />そして四季の移り変わりを木々の色・風の香りで感じながら、<br />15階の眺望とともに大パノラマで新緑を愛でる事が出来る、<br />絶好のロケーションにあります。<br /> <br />そこから見下ろす木々の緑を今日もカラダ一杯で感じ受け止めながら<br />『よーし！今日も頑張っていこっ！』と大きく深呼吸。<br />これが今の私の日課です。<br /> <br />木々の緑も、日<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080515071215000.html">続きを読む<a> 2008-05-15T07:12:15+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080401073000000.html ───────────────────────────────────<br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.72<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br />───────────────────────────────────<br />『さくら』<br /><br />なんだかんだいっているうちに早いものでもう桜があちらこちらで<br />咲き始めています。<br /><br />今年の冬は後半寒さがきびしかったなぁ、、なんて思いつつも、<br />もうその寒さも思い出せない位です。<br /><br />『さくら』といえば皆さんは何を思い浮かべますか？<br />私はやっぱり、桜餅とかお花見かな！？（食い気、相変わらず、、）<br /><br />桜餅を包んでいる葉っぱは食べる派か食べない派か・・？<br />なんて事はさておき、<br />『さくら』に私たち日本人は並々ならぬ思いを抱いていますよね。<br />花粉前線とはまた違った意味合いでの桜前線・・<br />梅前線とか桃前線はないのになぁ、、なんて思うのは私だけでしょうか（笑）<br /><br />この『さくら』という花、日本人<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080401073000000.html">続きを読む<a> 2008-04-01T07:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20080301100000000.html ───────────────────────────────────<br />☆　　アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.<br />http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br />───────────────────────────────────<br /><br />『春のけ・は・い』<br /><br />暑さ寒さも彼岸まで・・・なんてよく言われますが、<br />暦の上では立春を過ぎたとはいえ、まだまだ寒さ厳しい毎日ですよね。<br /><br />そうそう、2月に入ってから思いも寄らぬ大雪に見舞われたり、この冬一番を<br />毎日更新したりと、暖冬と言われながらもメリハリのある！？<br />今年の冬だった様に感じるのは私だけでしょうか？<br /><br /> そんな冬の寒さの中にも、少しずつ春の息吹が感じられる頃となりました。<br />テレビのCM、電車の中吊り広告、、新生活応援キャンペーンなるものを見ると<br />私は『あぁ、春なんだな。。』などと妙に納得してしまいます。(色気無いなぁ)<br /><br />お花やさんの店先でも春を感じますね。<br />菜の花が並んでたり、チューリップがほほえんでたり、、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20080301100000000.html">続きを読む<a> 2008-03-01T10:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070717112303000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.70<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />『待ち遠しい夏』<br /><br />梅雨明けがまたれる今日この頃、少し涼しくて過ごしやすい日々が、<br />夏好きの私には、なんとも切ない毎日です。<br /><br />今年は長梅雨の後に激しい猛暑がやってくるのだとか、かなり覚悟を決めて、<br />楽しみに待っているのですが、なかなか『猛暑』は訪れてくれません。<br /><br />今度の月曜日は、海の日でお休み。<br />せっかくの定休日＆祝日だから、今年の『海デビュー』を飾って、<br />初泳ぎにでも行こうかな、、なんてポツリと呟いたところ、<br />家族からは非難囂々。<br /><br />海水浴（・・・とは言わなくなりましたが）に年齢制限はないですよね！？<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070717112303000.html">続きを読む<a> 2007-07-17T11:23:03+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070611130000000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.69<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />『いよいよ梅雨入り』<br /><br />　早いもので、ようやく過ごしやすい良い季節になったなと思いきや、<br />もう今週末あたりから梅雨入り、、<br />恵みの雨と思いつつも、じめじめした湿度の高さと長雨には、ついつい<br />閉口してしまいがちな私です。<br /><br />　夏が大好きな私にとっては、この梅雨の時期は本当に鬱陶しくて、<br />イヤなものばかり、、と思っていたけれども、ここは気分一新！<br />大好きな夏を待ちわびる、ドキドキ＆ワクワクな準備の時期、、と<br />思うことにして、この梅雨を楽しみますか（笑）<br />（ものは考え様、、シアワセは取り方しだい！？）<br /><br />そうそう、そんな梅雨の時期におすす<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070611130000000.html">続きを読む<a> 2007-06-11T13:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070501072517000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.68<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />　　この春のテーマは、『むくみを防いですっきりボディ！』　<br /><br />実際、むくみが減るだけで、かなりカラダはスリムになるもの、、<br />ということで、今回はむくみについて調べてみました。<br /><br />　身体にとって最低限必要不可欠なもの、それは水分です。<br />身体の６０％を占める水分は、<br />体内のあらゆる器官で生命維持の為の重要な役割を担い、<br />当然無くなってしまえば命の危機に到る程大切なものです。<br /><br />人間が一日に摂取する水分の目安は、体重×２０です。<br />むくみには３つのタイプがあります。<br /><br />１ リンパ型むくみ（運動不足などによるもの）<br />　※<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070501072517000.html">続きを読む<a> 2007-05-01T07:25:17+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070324072428000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.67<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />毎月やってくる　もうひとつの憂鬱<br /> ～生理前症候群（ＰＭＳ）のおはなし～<br /><br />＊生理前（２～１４日前）になると・・・・・こんな症状が現れませんか？<br />　　・妙に眠くて、ボーとしている。<br />　　・精神的にイライラして、少しのことでもカチンとくる。<br />　　・乳房が張って、痛くなる。<br />　　・頭痛、肩こり、腰痛、便秘、下痢<br />　　・むくみ、肌荒れ　、過食　　　などなど<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<br />これは、ストレス、食生活の変化など日々の生活からくるものもありますが、<br />黄体ホルモンの分泌、あるいは、ホルモンを受け入れる細胞の感受性の差<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070324072428000.html">続きを読む<a> 2007-03-24T07:24:28+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070226100210000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.66<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />『おもてなしのこころ』<br /><br />　なんのために毎日サロンをお掃除してキレイにし、<br />玄関には盛り塩を置いて気を浄化し、お花を飾って自然の息吹を取り入れ、<br />お部屋を小物でディスプレイし、ベッドをふわふわのリネンで整え、<br />心地よい照明と心安らぐ音楽と共に<br />あたたかなトリートメントルームでお客様をお迎えするのか？<br /><br />・・・大切なお客様をお迎えするのだから『当たり前』だと<br />信じて疑わなかった自分に、最近すごく疑問を持つ出来事がありました。<br /><br />『当たり前って何のため？』<br />なぜそのようにしてサロンでお客様をお待ちするのか？<br />そうすることで満足していたの<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070226100210000.html">続きを読む<a> 2007-02-26T10:02:10+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20070116123417000.html ───────────────────────────────────<br />☆アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.65<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br /><br />　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /> http://selene-chan.air-nifty.com/blog/<br />───────────────────────────────────<br /><br />『seleneちゃん８歳のバースデー』　<br />　新春を寿ぎ、ご挨拶申し上げます。<br /><br />旧年中はseleneサロン及びメルマガを可愛がっていただき、<br />ありがとうございました。<br /><br />seleneも誕生して８回目、新しいサロンに移転してからは<br />２回目の新年を迎えることができました。<br /><br />これも、seleneに足を運んでくださったり、メルマガを購読してくださった<br />皆様のおかげと、スタッフ一同心から感謝しております。<br />今年も精一杯頑張って参りますので、どうぞ宜しくお願いします。<br />　<br />　新しい年が皆様にとって、実り多き１年となりますように。。　<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20070116123417000.html">続きを読む<a> 2007-01-16T12:34:17+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20061222173818000.html ───────────────────────────────────<br /><br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.64<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />『クリスマスの香り』<br /><br />クリスマスの香り...って言われて、みなさんは何を思い描かれますか？<br /><br />私はいつもこの時期になると、『オレンジ＋シナモン』の香りが、<br />メリークリスマスを運んでくる、、そんなイメージで幸せ一杯になるのです。<br /><br />サロンでも、この時期はよくこの香りでおもてなしをしています。<br /><br />暖かい暖炉の前で、家族みんなの笑顔が揃い、美味しいディナーと、<br />デザートには、シナモンとラム酒に漬け込んだ<br />ドライフルーツたっぷりのパウンドケーキ、、、<br />それがこの香りをイメージさせるからなのでしょうか？<br /><br />シナモンとオレンジの香りは、みんなの笑顔の集う幸せの香り、、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20061222173818000.html">続きを読む<a> 2006-12-22T17:38:18+09:00 http://archive.mag2.com/0000091035/20061117121237000.html ───────────────────────────────────<br /><br />☆ アロマセラピーseleneちゃん☆　vol.63<br /> http://homepage2.nifty.com/~selene/<br />　　→ブログ始めました！こちらからどうぞ☆★<br /><br />───────────────────────────────────<br /><br />『紅葉狩り』　<br />モミジを愛でる、サクラを愛でる、、<br />そんな日本人の侘び寂びを感じるココロ私は大好きです。<br /><br />常に同じ状態で不変的に輝き続ける事よりも、<br />限りあるはかない命であるからこそ、<br />その一瞬を最高に美しく気高く咲き誇り、<br />はかなくも凛々しく散りゆくその姿に、<br /><br />自然と『もののあわれ』を感じ取ることの出来る民族は、<br />私たち日本人をおいて他には居ないのでは、、<br />（独断と偏見？）と思えるくらい、私たちは、生まれながらに<br />そんな素敵なココロを持っているんだなって、この季節になるといつも感じます。<br /><br />知人のアメリカ人には、どうしてもその感覚が理解できないらしく、<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000091035/20061117121237000.html">続きを読む<a> 2006-11-17T12:12:37+09:00