2007/08/25
絹物語しらはた『冷房病』のお話＆ポイント10倍ページ＆共同購入
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＼▲／ ▲□▲ こちら、【絹で健康・冷え取り物語】 【125号】 □□□ ■■■ ●°（株）絹物語しらはたの シルクレター！●°… □★□ ■■■ ──────────────────────── 『健康を考えたら、素材はシルクになりました！』 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ いつもご覧頂いてありがとうございます。 m(_ _)m 初めての方は、「はじめまして！」このシルクレターは、絹で健康生活を おくるための情報マガジンです、お気軽にご覧下さい！ 忘れた頃にやってくるシルクレターです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 『シルクで素肌深呼吸』■もくじ■ ●冷え取り健康法・・・■汗をかかない人が増えている『冷房病』について ●特別企画・・・・・■おかげさまで共同購入第73回【記念企画】 ★合言葉で■シルク会員様 ポイント10倍プレゼントページ60種・開催 ●読者様限定・・・・・■メルマガご購読の方限定・・秘密の合言葉 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 汗をかかない人が増えている『冷房病』についてのお話 _____＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ●外気との室内の温度差が大きいと、体温の調節がうまくい かなくなり、いわゆる冷房病が起きやすくなります。 人間は自律神経の働きで、外気温が高いと血管が拡張して からだの熱を放出し、寒いと血管が収縮して熱の放出を抑える ことによって、外気の暑さ寒さに適応しています。 ■しかし、冷房で室外と室内の温度差が大きくなることに加え、 無理なダイエットをしたり薄着のままでいると、自律神経がうまく 働かなくなり、冷房病になりやすくなります。 症状は、体の冷え、頭痛、腹痛、神経痛、イライラ、生理不順、 免疫力の低下などです。 ●また最近では、小さい頃から冷房の効いた部屋で生活する人が 増えたためか、若い人で汗をかかない人が多くなっているそうです （汗腺衰退症などと呼ばれています）。 （これは深刻） その結果、体温調節の能力が低下し、暑さに対する適応力が弱く なって、冷房の効いた部屋で過ごす時間が増え、冷房病になる という悪循環もみられます。 ■室温と外気の温度差が小さいほど、皮膚温の変動幅も小さく、 自律神経への影響も少ないと言われています。冷房を入れる場合は、 外気温との差を5度以内に保つように温度設定すれば、 冷房病を防ぐことができます。 （くれぐれも5度以内に） からだが冷えやすい人は、シルクのインナーを中にきて着てプラス カーディガンなどを一枚はおり、厚手の靴下をはいたり、 腰周り・下半身を冷やさないようにしましょう。 夜は半身浴で、汗をかき汗腺衰退症を防ぐことも大切です。 （ 汗腺が衰退症してしまわないように。） ■■ 汗をかかない人が増えている『冷房病』についてでした。 第125話はここまで、次回をお楽しみに！！ ■バックナンバーをご覧になりたい方は↓こちらから http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000089299 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ******************************************************* ◆ おかげさまで共同購入 第73回記念企画 ◆ ******************************************************* ━┯━━━┯━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┌┴───┴┐ │【共同購入】│ ■シルクスムース両面編 半袖Tシャツ5色 └─────┘ 好評の両面編もう全色50％OFF♪ ●お値段以上の品質を絶対保証いたします、でもでもMサイズ限定 http://silk-health.com/SHOP/ky8-20-1.html ━┯━━━━┯━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┌┴────┴┐ │【共同購入】♪│■訳あり超特価 シルクサテン うっとりすべすべ └──────┘ キャミソール・フレアーショーツセット ♪ ■定番の上質品ですが、サイズ・カラーがかたよってしまいました。 上質シルクサテンのさらさら感をあじわってください。58％OFF http://silk-health.com/SHOP/ky8-20-10.html ■シルクサテン キャミソールのみはこちら↓↓↓1380円 http://silk-health.com/SHOP/ky8-20-2.html ■シルクサテン 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★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＼▲／ ★━……‥‥シルクで健康生活‥‥……━★ ▲□▲ ──────────────────────── □□□ ●°… （株） 絹 物 語 し ら は た ●°… 。 ■■■ ＨＰ http://www.silk-health.com □□□ ──────────────────────── 〒997-0034 山形県鶴岡市本町３−１０−９ ★ TEL0235-22-1825 FAX0235-22-2568 ━……‥‥★Email honten@silk-health.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 健康絹物語しらはたのメールマガジンは、 『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を利用して発行しております。 残念ですが・・・ 解除は http://www.mag2.com/m/0000089299.htm からできます。 株式会社 絹物語しらはた 代表 白幡 功 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
