美容.TV　◇生理とお肌の関係 [まぐまぐ！]

2007/10/27

美容.TV　◇生理とお肌の関係

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　　　≪ 美しい肌のつくり方　レッスン　206≫ 　　
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　　　こんにちは！　真生衣紗です。

本日のテーマ:　生理とお肌の関係
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　　生理のとき、Tゾーンがテカったり、むくみやくすみと
　　いった肌の調子が悪くなることで悩む女性……多いかと
　　思います。これは、ホルモンのバランスがかわるせいで、
　　ある程度しかたのないことなのです。

　　とはいえ、少しは対策はあります！まずは、基礎体温を
　　はかることで、自分のパターンを理解しましょう。それ
　　を見ながら、自分の肌の調子を日記のように記録してい
　　きます。予備できれば２～３日前から準備しておくこと
　　ができます。

　　たとえばニキビが悩みの人はTゾーンだけオイリースキン
　　用にしておくとか、むくみやくすみが気になる人は、い
　　つもより長くお風呂に入るなどの対策をしてみましょう。
　

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美容ライター：真生衣紗
発行元：マンモス通信　info@manmos.tv　
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