2009/03/16
『献立クラブ』もっと！おいしい生活★春にうれしい美肌の味方♪
--------------------------------------------------------------- ☆ ☆ 2009/03/16 ☆ ☆ ＼☆＼ 『献立クラブ』 ／☆／ ☆＼＼ もっと！おいしい生活★Monthly Vol.21 ／／☆ http://www.kondateclub.com --------------------------------------------------------------- こんにちは！ ミナミです♪ そろそろ桜の花が待ち遠しい季節☆ 九州地方では、もう咲いているところもあると聞いて、 改めて、日本って南北に長いのね〜と実感しています。 正直、ミナミは夜桜でのお花見は得意ではありません(-"-) なんといっても寒い!! あまりお酒に強い方でもないので、すぐ酔いざめ状態となり 「さむ〜〜い(;_:)」ってなっちゃうんですよね。 でも、宴会は大好きなんでついつい参加しちゃうけど(笑) ではでは、はりきって『献立クラブ もっと！おいしい生活』の スタートですっ。 ★ Today's Menu ゜＋．．。*゜＋｜……………………… ￣￣￣￣￣￣ ［1］お料理実験室での実験って？ ［2］家族の健康管理はママにおまかせ☆ ［3］美肌効果のあるビタミンA、C、Eがいっぱい ［4］旬のお野菜をさらにおいしく☆ ［5］後書き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ────────────────────────────── ★ ［1］お料理実験室での実験って？ ────────────────────────────── ★。．：*：・’゜☆。．：*：・’゜ 『 ゆちのお料理実験室 〜♪♪簡単! 家庭料理の開発室♪♪〜 』 ★。．：*：・’゜☆。．：*：・’゜ ちびっこギャング(?)２人とご主人のために、 パパッと作られるお料理の数々は、どれもステキ! いろいろな雑誌にレシピを提供されたり、 TVに出演されているゆちさんは、もはやプロ!? それもそのはず…栄養士とフードコーディネーターの資格も お持ちなんだそうです （＾O＾） う〜!こんなステキなママ、ミナミも憧れちゃいます〜〜♪ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ >>>>> http://www.kondateclub.com/ <<<<< ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆……………………………………………☆ 献立クラブの「イチオシサイト」に、レシピサイトを 紹介してみませんか？ 自薦、他薦は問いません！サイトでもブログでもOK！ ↓こちらまでメールでご連絡ください♪ gohan@kondateclub.com ☆……………………………………………☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ────────────────────────────── ★ ［2］家族の健康管理はママにおまかせ☆ ────────────────────────────── 〜３月末までまだまだ募集中♪〜 今回のオリジナルレシピコンテストのテーマは、 『風邪に負けない我が家のレシピ』 http://www.kondateclub.com/recipe-contest.htm にんにくたっぷりのスタミナ系から、 カラダにやさしいスープ系まで、 家族の健康を気遣うレシピが、ぞくぞくレシピが届いております☆ レシピコンテストは、３月末まで募集中！ まだまだ間に合いますよ☆ドンドンご応募くださいね。 >> http://www.kondateclub.com/recipe-contest.htm ☆これまでの大賞レシピはこちらからご覧いただけます☆ http://www.kondateclub.com/cgi-bin/shun-recipe-search.cgi?gid=2 ────────────────────────────── ★ ［3］ 美肌効果のあるビタミンA、C、Eがいっぱい ────────────────────────────── 鮮やかな色はお弁当づくりの強〜い味方☆ 今回の旬の食材 ⇒ 『ブロッコリー』 >> http://www.kondateclub.com/shun-shokuzai.htm サラダはもちろん、スープ、シチュー、炒め物など、 幅広いレシピで使える万能野菜！ しかも、ビタミンが豊富でいろいろなミネラルや 食物繊維がたっぷりでヘルシー＆ビューティ♪ ◎ポイントはこちらでチェック！ >> http://www.kondateclub.com/shun-shokuzai.htm ≪ブロッコリーを使ったオススメレシピ♪≫---------------------------- ◆◇◆ ブロッコリーのグリーンチーズパスタ 見た目もあざやかな春色パスタ。 お友達を招いてのランチに出せば、 おぉ〜！…と喜ばれること間違いなしですよ。 ぜひ、お試しくださいね♪ >> http://www.kondateclub.com/shun-recipe-new.htm ────────────────────────────── ★ ［4］ 旬のお野菜をさらにおいしく☆ ────────────────────────────── 献立クラブの自慢のひとつ！ ＼＼ 旬の食材で、レシピを検索できること♪ ／／ http://www.kondateclub.com/cgi-bin/shun-recipe-search.cgi 【季節で選ぶ】の＜春＞をポチッと。 【種類で選ぶ】の＜果物＞をポチッと。 春に食べたい果物とそのレシピがズラリッと出てきます☆ ★食材について詳しく知りたい人は、 右の画像をクリックしてね♪ 今回、ミナミがセレクトしたレシピは、 『ちょっぴりアジア風？いちご巻き』 >> http://www.kondateclub.com/cgi-bin/makerecipe.cgi?rid=1112 レシピ大賞を受賞したオススメのスィーツです☆ 「外はパリパリ〜！中はとろ〜り」 食感とあっさりした甘さが 何ともいえないバランスなんです (*´∀｀*) 旬のイチゴデザートなら、みんなに喜ばれちゃいますよ♪ ────────────────────────────── ★ ［5］ 後書き ────────────────────────────── 最後までお読みくださいましてありがとうございます。 LOHASコンシェルジェのnarumiさんのブログ ご覧になったでしょうか？ >> http://lohas11.blog112.fc2.com/ 『アメリカ合衆国アリゾナ州・セドナの4大ヴォルテックス』 ミナミは、全然知らなかったのですが、 ネイティブ・アメリカンの聖地でパワースポットなんだそうです。 スピリチュアル的なことは、あまり詳しくないけど それでも引き込まれる文章とお写真の数々。とってもステキ! 今から、いろいろ勉強してみようかな？ ☆↓献立クラブスタッフのブログもお忘れなく♪ ◆お安いお肉でおいしい一品！ http://gohanno.exblog.jp/ それでは、また次回お会いしましょう （＠＾＾）／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行：献立クラブ http://www.kondateclub.com/ ■このメールマガジンは以下の配信システムを利用しています。 配信解除は、ご購読の配信システムからお願いたします。 『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ 『melma!』 http://melma.com/ 『めろんぱん』 http://www.melonpan.net/mag.php?002267 ■このメールマガジンの全ての権利は献立クラブにあります。 私的利用に限り、ご自由に転載ください。 商用利用については、メールにてご相談ください。 ■おたより・ご連絡先 gohan@kondateclub.com (C)2001-2009 KONDATECLUB all rights reserved. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
