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世の中不景気のあおりを受けて家計は、苦しくなる一方ですね! そんな中、節約は、必須アイテムですよね?でも、どうせするなら節約生活を楽しんでみませんか?

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2008/10/07

楽しく節約生活をしましょう!  第250号

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              【楽しく節約生活をしましょう!】               
 
                       
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=====I==N==D==E==X======  
  
  ◆ ごあいさつ   
    ◆  食べ物編 (かきは大根おろしで洗おう!)
  ◆「パソコン安全指導員」募集
  ◆ 編集後記
     
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 ◇◆ ごあいさつ ◇◆           
 
 みなさんこんにちは!
 メルマガ発行者のぽんぽこです。

 先日、バス旅行に行ってきました。
 お肉とマツタケのすき焼き食べ放題だったのですが、お野菜がなく、お肉だけ
 というのは、そうは食べられませんでした。
 やはりバランスよく食べるのが良いようです。
 最後に、信楽焼きの工房によりました。
 ぽんぽこのお友達のたぬきがいっぱいいて、なんだかとっても幸せ気分になり
 ました。
 
 それでは、今日のお話です。

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 ◇◆ 食べ物編 (かきは大根おろしで洗おう!)◇◆

 かきの旬は、10月〜3月頃までで、カキフライや土手鍋、酢がきなど調理法も広
 く栄養も大変豊富な食材です。

 このかき、料理する前に洗うのですが、水の中で洗うだけだと、どうしても身
 が崩れやすく細かい貝殻や汚れが綺麗にとれないんですよね?

 そんな時、大根おろしを使ってみてください。
 ざるにあげたかきに、大根おろしを降りかけ、ざるを振ります。
 大根おろしがかきについた汚れを吸収してくれます。
 後は、ざるごとボウルの水につけて、大根おろしを洗うだけ!

 かきの色が、くっきりと鮮やかになり、身も引き締まります。
 

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                    「パソコン安全指導員」募集

   あなたも、使うためのパソコン知識を持った安全指導員になりませんか?
  詳細は、ホームページをご覧ください。
               

         NPO法人地域情報技術振興協会 http://npo-citp.org
 
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 ◇◆ あなたの節約生活教えてください!◇◆


 私はこんなことをして節約をしていますと言う方がいらっしゃいましたら
 こちらまでメールを送って下さい。
 日々の暮らしの中でこんなことしてますという感じでよいですよ!
 e-mail  j8n@lovely.memail.jp
 送られてきたメールについては内容検討後メルマガで随時ご紹介致します。

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 ◇◆  編 集 後 記  ◇◆


 今日も最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
 今日のお話は、いかがでしたでしょうか?

 食欲の秋!気になるのは、体重と体脂肪。
 体重もさることながら、体脂肪も減らさないと・・・
 体重を気にしながら、美味しいものを食べるのって、とっても身体に悪いよう
 な気がするのは、ぽんぽこだけでしょうか?
 
 
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 メルマガ名    楽しく節約生活しましょう!   
 編集発行者   ぽんぽこ       
 発行周期    週1回 火曜日
 協力      まぐまぐ http://www.mag2.com/
 問い合わせ   j8n@lovely.memail.jp
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 または、http://www.mag2.com/ で ID:0000079230 を指定してお願いします。
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