2009/06/27
今日の夕食2901：豆腐と納豆揚げ
====================================================================== おかずレシピ 【今日の夕食】2009/6/27発行 ====================================================================== 料理のレパートリーが広がるメールマガジン 毎日「晩ごはんのおかず」レシピをお届けします。 簡単でおいしい！おかずレシピ http://www.e-shufu.com/ ---------------------------------------------------------------------- ■豆腐と納豆揚げ [材料(4人分)] ・木綿豆腐-2丁 ・揚げ油 -A- ：納豆-2パック(160g) ：卵-1コ ：かつお節-10g ：長ねぎの小口切り-2本 ：味付けのりの細切り-1/2カップ ：しょうが汁-小さじ2 ：小麦粉-大さじ2 ：塩 [作り方] １．豆腐は水切りする。 ２．豆腐をボウルに入れて手でよく崩し、Aを加えてよく混ぜる。 ３．２をスプーンですくって油で揚げる。からし酢じょうゆにつけて 食べる。 ━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 夏までに綺麗に痩せたい欲張りなあなたに 天然素材蔵のお酢ジュース アレルギー体質の方多数ご愛飲（贈物可）詳細は http://www.osu-juice.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ====================================================================== 【今日の夕食】 発行者 ヨワヨワ奥さん ---------------------------------------------------------------------- 発行システム まぐまぐ( http://www.mag2.com/ ) ★メルマガに広告を載せませんか？→ http://www.e-shufu.com/mag/ad.html ======================================================================
