2009/06/19
今日の夕食2893:レッドビーンズとコーンの重ね焼き
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━ 収納にお困りのあなたにお勧めです。 カントリー家具の家具よしのぶ URL http://www.yosinobu.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ====================================================================== おかずレシピ 【今日の夕食】2009/6/19発行 ====================================================================== 料理のレパートリーが広がるメールマガジン 毎日「晩ごはんのおかず」レシピをお届けします。 簡単でおいしい!おかずレシピ http://www.e-shufu.com/ ---------------------------------------------------------------------- ■レッドビーンズとコーンの重ね焼き [材料(4人分)] ・ミートソース-2缶(600g) ・レッドビーンズ-2缶(600g) ・ホールコーン-小1缶(300g) ・マッシュポテトの素-1カップ ・牛乳-280cc ・パセリ ・バター、サラダ油 [作り方] 1.マッシュポテトの素に、温めた牛乳とバター小さじ2を加えて混ぜ、 マッシュポテトを作る。 2.ミートソース、レッドビーンズ、コーンをボウルに入れ、混ぜる。 3.耐熱の器にサラダ油を塗り、1を平らに入れ2をのせ、ラップをし て電子レンジで2分加熱する。仕上げにパセリにみじん切りをふる。 ━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆手焼のこだわり・素材のこだわり!油・化学調味料を入れない本格派えびせん → http://www.e-shufu.com/shop/otamesi.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ====================================================================== 【今日の夕食】 発行者 ヨワヨワ奥さん ---------------------------------------------------------------------- 発行システム まぐまぐ( http://www.mag2.com/ ) ★メルマガに広告を載せませんか?→ http://www.e-shufu.com/mag/ad.html ======================================================================



