2007/11/30
「キレイをサポートする女医の会」
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「Beautify!」ニキビと脱毛の情報メルマガ
みんなのきれいになりたい気持ちを応援します！
１１月３０日号 Vol.79
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ニキビと脱毛の専門医
女性ドクター１３名が正しい知識と方法をアドバイス！
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◆ Ｍ Ｅ Ｎ Ｕ ◆
●ごあいさつ
●お肌の悩み相談室 「しわの原因」
●今月のワンポイント 「ニキビと脱毛について」
●かかとケアで素足美人に
●編集後記と次回予告
●募集しています
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●ごあいさつ
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みなさん、こんにちは〜 ハ口―_φ(≧ω≦*)♪
いつもご愛読有難うございます。
早い物で、今年も残すところあと一ヶ月。
秋の訪れが遅かったわりには、各地で大雪の情報が入ってきますね。
昨年は暖冬でしたが、今年は寒くなりそうです。
各所で暖房もきいてきましたので、乾燥にはご注意を！！
帰宅後のうがい・手洗いはお忘れ無く。
今月もあなたのお肌を美しく、キレイになるお手伝いをしてまいります。
どうぞよろしくネ！ ( ^０^)／Ｕ☆Ｕ＼（＾￢＾ ）
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●お肌の悩み相談室
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女性にとって、お肌の悩みはいくつになっても悩みのタネですよね。
そんな悩める女性達の強い味方が「キレイをサポートする女医の会」。
今回も、みなさまからのよくあるご質問、しわについて。
しわになって困っているあなたに…
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【しわの原因】
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「しわ」の主な原因はお肌の乾燥。でも現代社会に生きている
私たちにはなかなか避けられない「しわ」「お肌のトラブル」
の要因がたくさんあるのです。
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しわってどうしてできるの？
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しわは、年齢とともに目立ってくるものですが、その原因としては
次のものがあげられます。
【肌の乾燥】
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いわゆる小じわといわれているものの中に、これが原因となっている
ものがあります。
表皮の角質層には15％程の水分が含まれていますが、この水分が蒸発
してしまうと肌が乾燥してしまいます。この潤い・柔軟性も失った状
態で肌がうごくと小さなしわができてしまいます。これが解消されな
いままに繰り返されると、はっきりとしたしわがついて、いずれ本当
のしわになっていくのです。
また、乾燥によって新陳代謝が乱れ、肌のうまれかわりが不順になり
たっぷり水分を蓄えた細胞ができなくなります。角質層にも隙間がで
き、そこから水分が蒸発するようにもなってしまいます。すると、ま
すます肌の乾燥は助長され、その結果しわの程度も進行していきます。
【紫外線】
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真皮にまで届く紫外線（UVA）は真皮のコラーゲン繊維を傷め、みず
みずしさや丈夫さを損ないます。すると肌の乾燥、肌のはりを失っ
た状態をひきおこし、しわやたるみができます。
【老化、加齢】
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紫外線（UVA）による「光老化」を含め、活性酸素の増加などで肌が
老化してしまうと、真皮のコラーゲン線維やエラスチン線維の構造が
変化したり、乱れたりします。これにより肌の強さ、弾力が失われ
しわの発生へと繋がります。
【表情】
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喜怒哀楽の表情がはげしい人は、そこの筋肉の収縮につられて皮膚
が引っ張られたり、縮んだりします。そのうち、その部分の柔軟さ
弾力が失われしわができていくのです。
【体調の変化】
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高熱後の脱水症状や、急激な体重の減少、栄養バランスの乱れがお
きると、乾燥や構造が崩れた肌になり、しわが発生してしまいます。
その他にもストレスが原因となっているしわや、スキンケアを怠っ
たためできたもの、または肌に負担をかけたスキンケアの結果でき
たしわなどがあります。
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お肌の悩み、トラブル、脱毛などのご質問を受け付けています。
お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag@nikibi-datsumo.com
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●今月のワンポイント
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ニキビと脱毛について
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■ニキビ−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
ニキビは毛包に一致して発生し、色素沈着、小瘢痕を残します。
従ってニキビは放置せず、早くに治療を開始して治す必要があり
再発を防ぐ治療を続ける必要があります。そうすることで将来肌
にニキビ痕、凹みを残さないのです。
小さな面皰、丘疹なら外用剤で膿疱、硬結、のう腫がたくさん出
来ている場合は線維化してしまいますので、抗生物質の内服が必
要です。
美意識の高い方、美肌を求める方はケミカルピーリングという治
療がおすすめです。
毛根に潜んでいるアクネ菌や毛穴の汚れ黒ずみを除去し、新しい
皮膚の再生を促しますので、ニキビが消え、ニキビが出来にくい
肌に変化してきます。
ピーリングだけではなく、種々のニキビ肌を美肌にする治療法が
ありますので、各クリニックへ尋ねてみてください。
■脱毛−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
脱毛、ムダ毛で悩んでいる方は、昔と比べると格段に深刻さがな
くなってきたように感じます。
何しろ10年前は今の10倍以上の費用がかかっていましたから。
レーザー脱毛機が開発されて、今では気楽に数回通院して照射す
れば毛はなくなります。
当院の統計では、例えばワキの脱毛の場合、毛量の少ない人で３
回、毛量の多い人で６〜７回で終了している人が多いですね。
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河合皮フ科医院
院長 河合 公子
URL http://www.kawaihifuka.com/
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●かかとケアで素足美人に
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顔やボディケアには気を遣っている人でも、お手入れを見落としが
ちなのがかかとです。かかとがガサガサになっているのは、古い角
質層が硬くなって、うまく新陳代謝せず残ってしまっているからです。
また、かかとは皮脂の量も少なく、乾燥しがち。あまり目に留まら
ない場所なので、気がついたらガサガサに・・・というケースが多
いのではないでしょうか。
かかとがガサガサになる前に、しっかりケアしていきましょう。
浴時にはゆっくりと湯船に浸かり、皮膚をやわらかくします。
ガサガサのままで保湿クリームなどを塗っても浸透しません。
皮膚がふやけたところで軽石をかけます。でも、必要以上にゴシゴ
シこすらないように。かかと用のスクラブ入りのクリームやジェル
を使用してもいいでしょう。
入浴後、水分が蒸発する前にクリームを塗ります。皮膚がやわらか
いうちに油分を補給しないと浸透しません。かかと専用のクリーム
も販売されていますので利用してみましょう。かかと専用ではなく
ても、尿素の入っているクリームもお勧めです。尿素は体の中にあ
る水分を肌表面に集めてくれる働きがあります。ゆっくりとマッサー
ジするようにすりこんでいきます。
その後はなじむまでの間でもいいので靴下を履くとベストです。
室内でもできれば靴下やルームシューズを履き、なるべく暖房の熱
に直接当てないように心がければ、スベスベのかかとになりますヨ。
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●募集しています
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『こんなコーナーがあったらいいな！』と思ったら
あなたのご意見、お知らせください。 採用の場合は粗品進呈！！
ご応募はこちらへ→ mag@nikibi-datumo.com
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●編集後記と次回予告
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明日からは12月。忘年会のシーズンですね。
もう既にすまれた方もおられるかもしれませんが…
二日酔いには「迎え酒」が良いという話は良く聞く物です。
でもそれは一瞬脳の中枢神経を麻痺させるだけ。しばらくすると
さらに輪をかけたつらさに…
もし少しでも食べられそうだったら果物がオススメ！！
果物に含まれるタンニンやペクチンは血中のアルコール濃度を抑
えてくれるし、果糖、ブドウ糖は、アセトアルデヒドの分解を促
進してくれるからです。
二日酔いで困ったなって時にはぜひお試し下さい。
みなさんも疑問に思い調べて判った事、又身近なお役立ち情報等があり
ましたら、私までご一報下さい。
今後の編集後記に掲載出来ればと思っております。
宜しくしお願い致します。
“キレイをサポートする女医の会”は皆様のお肌の悩みを最新の技術や医療
機器できれいにする医師たちです。
女性なら誰でもきれいになりたいと思うもの。もちろん男性も。
皆様の「キレイになりたい」を医師の立場からサポートしていきます！
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次回「Beautify!」は１２月３１日発行を予定しています。お楽しみに♪
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「Beautify!」 http://www.nikibi-datsumo.com/
お肌のためになる様々な情報をご紹介しています。
読むだけでもかなりの知識を得られるよ。一人で悩んでいないでね！
油断大敵！！気が付いたら焼けてしまっていた、などのトラブルでお困り
の方「しみ・しわねっと」はそんな悩みを解決してくれ役立つ
情報がいっぱいのサイトです。 http://www.shimi-net.com/
「キレイをサポートする女医の会」 http://www.joi-kai-net.com
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また、お肌の悩み・トラブル、脱毛のことなど、質問も受付けています。
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■企画・編集・発行 >>> Beautify!「ニキビ・脱毛対策委員会」
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■発行責任者 >>> 河合 公子
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