2007/06/30
「キレイをサポートする女医の会」
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「Beautify!」ニキビと脱毛の情報メルマガ
みんなのきれいになりたい気持ちを応援します！
６月３０日号 Vol.74
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ニキビと脱毛の専門医
女性ドクター１７名が正しい知識と方法をアドバイス！
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◆ Ｍ Ｅ Ｎ Ｕ ◆
●ごあいさつ
●お肌の悩み相談室 「しみの種類について」
●今月のワンポイント 「ムダ毛の処理のあとに・・・。」
●シミができるメカニズム
●編集後記と次回予告
●募集しています
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●ごあいさつ
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みなさん、こんにちは〜 ハロ―_φ（￣∇￣*）♪
いつもご愛読有難うございます。
梅雨のシーズン到来！！ 雨の日が多い今日この頃ですが、天候が
悪いからといって紫外線対策を怠ると大変な事に…
雨上がりの紫外線は通常時よりも反射などによって紫外線指数が上が
るそうです。
この時期お出掛けの際は、日焼け止めクリーム、ファンデーションを
つけるなどの予防は常日頃からお忘れ無く！！
今月もあなたのお肌を美しく、キレイになるお手伝いをしてまいります。
どうぞよろしくネ！ ( *~∇~)ρ( *~∇~)ノガンバ！！
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●お肌の悩み相談室
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女性にとって、お肌の悩みはいくつになっても悩みのタネですよね。
そんな悩める女性達の強い味方が「キレイをサポートする女医の会」。
今回も、みなさまからのよくあるご質問をまとめてみました。
シミになって困っているあなたに…
【シミの種類】
しみといってもいろいろなタイプがあります。1つのタイプだけでは
なく、複数のタイプのしみができてしまう場合もあります。
あなたはどのタイプでしょう？
タイプによって対処法は違います。女医会ではあなたのしみのタイ
プとそれに応じた治療法の相談を受け付けています。
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［1］肝斑（かんぱん）
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頬、眼の下、鼻の上、時に上くちびると鼻の間にも左右対称性にみら
れる。
妊娠と関係が強く成人女性に多い。
［2］老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）
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境界線がはっきりしており淡い茶色から黒色まで色調も様々で大きさ
も直径3mmぐらいから直径3cmくらいのものも。
ほぼ円形で顔全体どこにでも出現する
［3］老人性疣贅（ろうじんせいゆうぜい）
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［2］とほぼにかよっているが表面が少し盛り上がってザラザラした感じ。
［4］雀卵斑（じゃくらんはん）
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薄茶色の色素斑が両頬から鼻の上にかけて広がるもので大きさは直径
2〜3mmくらいのものがほとんどで多数見られる。
5才ぐらいから徐々に増加してくる。
［5］遅発性太田母斑様色素沈着
（ちはつせいおおたぼはんようしきそちんちゃく）
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20才以降に出現することが多く、眼の下から頬にかけて点状に対側性
に数mmの茶褐色〜青褐色の色素斑がかたまって存在する。
［6］炎症後色素沈着（えんしょうごしきそちんちゃく）
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ヤケド、ニキビ、カブレ、ケガなどの後が色素沈着したもの
次回は、しみの治療法についてご紹介致します。
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お肌の悩み、トラブル、脱毛などのご質問を受け付けています。
お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag@nikibi-datsumo.com
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●今月のワンポイント
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ムダ毛の処理のあとに・・・。
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先月に山下理絵先生が眉のケアの最新情報についてコメントされてい
ました。
私も大変興味深く拝見しました。
しかし「トレンド」の持つ力は大きく難しいことも多いですね。
ところでせっかく眉の形を整えたのにその後にポツポツ赤いニキビが
できることはありませんか？
これはカミソリや毛抜きなどで肌の表面からバイキンが入って毛のうが
化膿するために起こります。
そこで私が外来でよくアドバイスするのは「自己処理のあとにニキビ
のお薬を塗るといいですよ。」ということですね。
肌を保護する作用がある方がいいので「アクアチムクリーム」や「ア
クアチム軟膏」などを処方するときにそうお話します。
男性で髭剃り後に化膿しやすい方にもアフターシェービングの後に
予防的に塗ってくださいとアドバイスします。
クリームや軟膏の保護効果も期待できますし、炎症を起こしても早く
治癒が期待できます。ローションやゲル基材のお薬もありますが「皮
膚の保護作用」としてはクリームまたは軟膏の方が良くまた肌への刺
激も少なくオススメです。
かく言う私も実行（実験？）しております（笑）。
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小林皮膚科医院
副院長 小林 亜紀子先生
URL http://www.kobayashi-hifuka.jp
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●シミができるメカニズム
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シミができる最も大きな要因は紫外線です。日光を浴びると、有害な
紫外線を真皮にまで到達させないよう、表皮でメラニン色素が生成さ
れます。肌の新陳代謝がスムーズに行われていれば、メラニン色素は
表皮細胞といっしょに肌の表面に押し上げられ、排出されます。
ところが、新陳代謝が鈍っているとメラニン色素が沈着していつまで
も肌の内部に留まります。これがシミのもとです。このメラニン色素
はさらに紫外線を浴びることにより、もっと色が濃くなったり、数が
増えたりして、シミとして肌表面に現れてくるのです。
メラニン色素は悪者のようにいわれることが多いのですが、メラニン
色素には有害な紫外線を吸収して、人体にダメージを与えないように
する働きや、活性酸素を取り込んで無毒化するという働きもあります。
問題なのはメラニン色素ではなく、それがスムーズに排出されないこ
となのです。
紫外線以外の要因としては、ストレスや過労、不規則な生活、偏った
食事、タバコなども指摘されています。ストレスや過労は色素細胞を
刺激するホルモンの分泌を増加させ、その結果メラニン色素が作られ
ます。不規則な生活や偏った食事、タバコは血液循環を滞らせ、メラ
ニン色素を排出させる働きを鈍くさせるだけでなく、活性酸素も大量
に発生させます。活性酸素は色素細胞を刺激するホルモンの分泌を増
加させ、メラニン色素の生成を促進してしまいます。
他に、女性ホルモンの影響や、洗顔やマッサージの際の刺激から、
また、やけどやニキビ、かぶれ、怪我などのあとが残ってシミになっ
てしまうこともあります。
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●募集しています
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『こんなコーナーがあったらいいな！』と思ったら
あなたのご意見、お知らせください。 採用の場合は粗品進呈！！
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●編集後記と次回予告
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最近評判のビリーズブートキャンプ。ご存知の方も多いかもしれませ
んが、もともとアメリカの軍隊で行われていた、短期間で体を絞り込
むための集中トレーニング方法。アメリカ陸軍、エリート養成プログ
ラムの専用トレーナーを務めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式ト
レーニングを基に、女性でも気軽にできるように独自に開発したエク
ササイズが、この「ビリーズブートキャンプ」です。
楽して痩せたいと考えている私には無理かな…
みなさんも疑問に思い調べて判った事、又身近なお役立ち情報等があり
またら、私までご一報下さい。
今後の編集後記に掲載出来ればと思っております。
宜しくしお願い致します。
“キレイをサポートする女医の会”は皆様のお肌の悩みを最新の技術や医療
機器できれいにする医師たちです。
女性なら誰でもきれいになりたいと思うもの。もちろん男性も。
皆様の「キレイになりたい」を医師の立場からサポートしていきます！
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次回「Beautify!」は７月３１日発行を予定しています。お楽しみに♪
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「Beautify!」 http://www.nikibi-datsumo.com/
お肌のためになる様々な情報をご紹介しています。
読むだけでもかなりの知識を得られるよ。一人で悩んでいないでね！
油断大敵！！気が付いたら焼けてしまっていた、などのトラブルでお困り
の方「しみ・しわねっと」はそんな悩みを解決してくれ役立つ
情報がいっぱいのサイトです。 http://www.shimi-net.com/
「キレイをサポートする女医の会」 http://www.joi-kai-net.com
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みなさんからのご意見ご感想をお待ちしています。
また、お肌の悩み・トラブル、脱毛のことなど、質問も受付けています。
お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag@nikibi-datsumo.com
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■企画・編集・発行 >>> Beautify!「ニキビ・脱毛対策委員会」
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「ニキビ脱毛対策委員会」TEL 06-6258-9796
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◆このメールマガジンは、
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