2006/07/31
「キレイをサポートする女医の会」
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「Beautify!」ニキビと脱毛の情報メルマガ
みんなのきれいになりたい気持ちを応援します！
７月３１日号 Vol.63
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ニキビと脱毛の専門医
女性ドクター１７名が正しい知識と方法をアドバイス！
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◆ Ｍ Ｅ Ｎ Ｕ ◆
●ごあいさつ
●お肌の悩み相談室 「しみについて」
●今月のワンポイント 「まめな紫外線予防が大切」
●アンチエイジングとデトックス
●編集後記と次回予告
●募集しています
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●ごあいさつ
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みなさん、こんにちは〜♪ ＼(⌒○⌒）／
うっとうしい天気が続いていますが、海などに遊びに行かれたりして
いる方もそろそろ多いのでは…
今月のメルマガでは、夏本番、まめな紫外線対策があなたのお肌を守る
お得なワンポイントアドバイスを掲載。
デトックスって何？最近耳にするけれど…。デトックスとは…
今月もあなたのお肌を美しく、キレイになるお手伝いをしてまいります。
どうぞよろしくネ！ ( *~∇~)ρ( *~∇~)ノガンバ！！
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●お肌の悩み相談室
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女性にとって、お肌の悩みはいくつになっても悩みのタネですよね。
そんな悩める女性達の強い味方が「キレイをサポートする女医の会」。
今回も、みなさまからのよくあるご質問をまとめてみました。
シミになって困っているあなたに…
【しみについて】
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Ｑ：15歳です。まだ若いので日焼けしても大丈夫ですよね？
Ａ：紫外線の害は3〜5年後にお肌にあらわれてくるとも言われています。
まだ若いからといって油断は禁物。18歳〜20歳頃にしみができてく
るとも限りません。日焼け止めクリームなどで、紫外線をカット
することをお薦めします。
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お肌の悩み、トラブル、脱毛などのご質問を受け付けています。
お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag@nikibi-datsumo.com
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●今月のワンポイント
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まめな紫外線予防が大切
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紫外線がまだまだ気になる時期です。毎日のまめな紫外線予防が大切
です。まず朝洗顔をしたら、その場で日焼け止めまではつけておく
こと。家事のゴミだし・洗濯ほしの時とか短時間でも用心です。
化粧はお出かけ前でもいいですから。また曇りや雨の日でも日焼け
止めは使ってください。道をちょっと横切るとき、帽子がなければ
かばん、雑誌などを日よけ代わりに使いましょう。年をとってから
気になるのが腕のシミです。車の運転、外出時は長袖の上着を着たい
ですね。顔には紫外線対策をしていたからシミがないのに、紫外線
対策を怠っていた腕や手にシミがたくさんできて来院される方も多い
です 。
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ごきそ皮フ科クリニック
院長 蒲澤 ゆき 先生
URL http://www.yuki-hifu.com/
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●アンチエイジングとデトックス
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アンチエイジングとは老化を受け入れる、老化を楽しむ、若さ、健康
美を維持しながら生活の質を高めることを追求する医学です。
最近、デトックスという言葉を日常でよく耳にするようになってきま
した。デトックスとは解毒するという意味で、文字通り体内の"毒素"
を排出することです。解毒するために、最近ではさまざまな方法が出
てきています。岩盤浴や腸内洗浄、リンパマッサージなどいろいろあり
ますが、では、体内にどんな毒がたまるのでしょうか。
現代人の食生活は豊かになりましたが、その反面、品質を保つために
農薬や保存剤などを使うことが、健康を害する一因となっている可能性
が高いのです。
体内に溜まるものの70％は農薬だそうですが、現代社会では、無農薬の
ものだけを摂取することは、まだまだ難しいものがありますよね。
岩盤浴で汗を出したり、マッサージで血行やリンパ液の流れを良く
したり、また、デトックス効果のある食物を摂るようにすると（実際に
解毒されているかどうかはわかりませんが）、身体の不快な症状に悩ま
されている人が、体調不良から解放されることが多いようです。
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●募集しています
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『こんなコーナーがあったらいいな！』と思ったら
あなたのご意見、お知らせください。 採用の場合は粗品進呈！！
ご応募はこちらへ→ mag@nikibi-datumo.com
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●編集後記と次回予告
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今年は各地とも、雨の多い梅雨ですね。この雨の影響で例年より野菜
の品質は落ち価格は上昇するそうです。保存出来そうな野菜は冷凍する
などして保存しておいた方が良いようです。又冷凍の技術の進歩により
レンコン・オクラ・椎茸・ピーマン・ゴボウ・インゲン・モロヘイヤ等
沢山の冷凍野菜が販売されているのでそれらを利用するのも良いかもし
れませんね。
“キレイをサポートする女医の会”は皆様のお肌の悩みを最新の技術や医療
機器できれいにする医師たちです。
女性なら誰でもきれいになりたいと思うもの。もちろん男性も。
皆様の「キレイになりたい」を医師の立場からサポートしていきます！
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次回「Beautify!」は８月３１日発行を予定しています。お楽しみに♪
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「Beautify!」 http://www.nikibi-datsumo.com/
お肌のためになる様々な情報をご紹介しています。
読むだけでもかなりの知識を得られるよ。一人で悩んでいないでね！
油断大敵！！気が付いたら焼けてしまっていた、などのトラブルでお困り
の方「しみ・しわねっと」はそんな悩みを解決してくれ役立つ
情報がいっぱいのサイトです。 http://www.shimi-net.com/
「キレイをサポートする女医の会」 http://www.joi-kai-net.com
女性ドクター１７名が『みんなのきれいになりたい気持ち』を応援します。
みなさんからのご意見ご感想をお待ちしています。
また、お肌の悩み・トラブル、脱毛のことなど、質問も受付けています。
お気軽にご相談くださいね。こちらへ→ mag@nikibi-datsumo.com
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