2009/12/19
更年期の女性の方へ「骨粗しょう症」予防
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 人にも環境にもやさしい健康な暮らしをお届けします。 ＜(^o^)丿 Ｈｅｌｌｏ！Ｗｅｎｄｙ ＞ 2009.12/19 Natural Station ウェンディー・ママ http://www.wendymama.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 更年期の方 カルシウム足りていますか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ■ カルシウム ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 骨や歯の形成や修復、神経や筋肉の働きに欠かせないカルシウム。 カルシウムは、血液中に存在して、栄養素や酵素を体内隅々に 運んだり、マグネシウムと協調しながら体液のバランスを取る働きが あります。 日本人のカルシウム不足は、よく言われる話。 必要最低限とされている量は、成人：600mg/日とされ、 成長期：800mg/日、妊婦：900-1000mg/日、授乳婦：1110mg/日ですが、 特に要注意なのは、 更年期（閉経期）の女性。 ホルモンの関係で吸収率が極端に下がるため1200mg/日が目安とされています。 理想は、1500-2000mg/日 不足が重なると”骨粗しょう症”リスクが高まるので要注意です。 更年期症状に「イライラ」っていうのもありますが、 もしかして 精神を安定させる働きがあるということから カルシウム不足もかかわっている？・・・かも。 ---------------------------------------------------- ◎「まごわやさしい食」+「マルチミネラルビタミン」 健康のための★基本です。 ---------------------------------------------------- 健康のためには、まず、このサプリからスタート！ ベースサプリは、これ１つでＯＫ！有機認証品 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ☆ マルチミネラルビタミン ☆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.wendymama.com/shopdetail/005002000016/order/ 「マルチミネラルビタミン」（3粒）に含まれるカルシウム量は、150mg 少なくとも成人の1日に最低限必要とされる1/4量（更年期の場合1/10） を補えます。 加えて更年期女性や、もっとカルシウムを！と言う方や、 サプリメントを嫌がるご家族のカルシウム+マグネシウム補助には ↓ ________________________________ ☆☆☆ かるまぐ家族 ☆☆☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ http://www.wendymama.com/shopdetail/005002000004/order/ お母さんの愛情で、炊飯のときにパラパラっと加えるだけです。 日々、カルシウム+マグネシウムを補助できるだけでなく 美味しいご飯に、そして少し腐敗しにくくなります。o(^^)o ---------------------------------------------------- ■□■ お知らせ ■□■ サプリメント継続プレゼント始めました。 例えば、上記でもご紹介しましたマルチミネラルビタミンなどを 継続していただいた場合「ビタミンＣチュアブル」をプレゼント！ 商品に同封しておりますチケットを集めてくださいね。o(^^)o 対象商品は、「マルチミネラルビタミン」の他、 「ネオタウ」「ラクティス」「ナチュラルGマックス」「かるまぐ大」 「アンジェリカシコキアーナ」「オメガ３」「ファーストプラン」など ・・・お楽しみに♪ ============================================================ 【おすすめ】 ---------------------------------------------------- ●安心・安全な大掃除に！ http://www.wendymama.com/shopbrand/020/004/X/ 重曹・クエン酸・黴取り、超アルカリ水、ユーカリ水など ---------------------------------------------------- ●electrolux「ウルトラワン」プレゼント付き！ http://www.wendymama.com/shopdetail/011001000005/ 抜群のダストピックアップ率+図書館並みの静音クリーナー ----------------------------------------------------- ●ファスティング専用ドリンク「ファーストプラン」 http://www.wendymama.com/shopdetail/003022000029/order/ 山田式ファスティング小冊子プレゼント中♪ ----------------------------------------------------- ＊メルマガの購読中止は、 http://www.kyoto.zaq.ne.jp/w-mama/magmag.html/mag2.index.html [ID:65016]まぐまぐから発行しています。 ---------------------------- * * * wendymama * * * 603-8157 京都市北区紫野宮東町１－７５ NaturalStation ウェンディー・ママ 鮫島 明美 mailto:wendy-mama@kyoto.zaq.ne.jp http://www.wendymama.com/ * * -------------------------------------------* *
