ひな子の知恵袋「10円★早い者勝ち！野菜セット/夏野菜の簡単パスタ」 [まぐまぐ！]

2008/08/09

ひな子の知恵袋「10円★早い者勝ち！野菜セット/夏野菜の簡単パスタ」

　
☆─────☆─────☆─────☆─────☆─────☆─────☆

　　　　　　ひな子の知恵袋　第639号
　　　　　　　　　　http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/　

　　　　　このマガジンは、主婦と生活社「素敵な奥さんパソコン大好き」、
　　　　　　　　　　　集英社「コーラス」に紹介され、
　　　　　　　　　集英社「you」にて1年間連載されました。

☆─────☆─────☆─────☆─────☆─────☆─────☆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　　　　　　　　やわらかな一日のために

★──────────────────────────────────★

　昨日、今日はこの夏最高の猛暑。
　帰省ラッシュも重なり、大変な思いをしてらっしゃる方が多いと思います。
　みなさん、くれぐれも熱中症にはご注意くださいね。

　わたしは夏ばてしているからか、体中がみずみずしい野菜を求めています。
　きゅうりのぱりぱりした歯ざわりや、トマトの甘みのあるみずみずしさ。
　食べると、ビタミンを一気に吸収している感じが分かるんです。

　そんな新鮮野菜の数々のセットを、もし10円で購入できたら、どうしますか？

　安心食材宅配のセレブ・ランドでは、通常1000円のおためしセットを、
　99%オフの10円で販売中です。
　もちろん限定数ですので、早い者勝ち。

　セット内容は、フルーツトマト1パック、キャベツLサイズ1個、きゅうり3本、
　とうもろこし2本、大根ハーフカット、なす3本、グレープフルーツ大玉1個。

　送料は500円～で、地域によって異なります。
　確かに送料がかかってしまうので、10円のみというわけではありませんが、
　送料を支払っても安いです。

　ご購入希望の方は、ぜひアクセスしてみてください。
　限定数ですので、お早めに。

　⇒　http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/column11-food.htm#10　

★──────────────────────────────────★

　　　　　　　　　　　　　☆今日のおいしいレシピ☆

　☆夏野菜の簡単パスタ

　【材料/4人分】

　　スパゲティ　　　　　　　　　　　300グラム
　　塩　　　　　　　　　　　　　　　少々
　　にんにく　　　　　　　　　　　　2かけ
　　レタス　　　　　　　　　　　　　適量
　　トマト　　　　　　　　　　　　　1個
　　ピーマン　　　　　　　　　　　　1個
　　なす　　　　　　　　　　　　　　1個
　　パセリのみじん切り　　　　　　　少々
　　粉チーズ　　　　　　　　　　　　少々

　A
赤唐辛子　　　　　　　　　　　　1本
　　オリーブオイルかサラダ油　　　　大さじ4～5
　　塩こしょう　　　　　　　　　　　少々

　【作り方】

（1）にんにくをうす切りにします。トマトとなすは1センチ角、
　　ピーマンは千切り、レタスは適当にちぎります。

（2）スパゲティを塩少々を入れた、たっぷりの熱湯でゆでます。

（3）フライパンを熱し、Aとうす切りのにんにくを入れ、香りを出します。
　　ピーマン、なすを入れて形がくずれないようにさっと炒め、
　　ゆでたてのスパゲティにからめます。

（4）お皿に盛り、レタスとトマト、パセリのみじん切りと粉チーズを散らして
　　できあがりです。

　☆ひとくちメモ

　これは、夏野菜をたくさん使って、簡単にできるペペロンチーノ風パスタです。
　冷蔵庫に残っている野菜のほか、ウインナーやハム、チキン、えびなど、
　お好きな食材、何を入れてもおいしいです。

　ぜひ冷蔵庫の残りものを生かして、おいしいパスタ、食べてください。

★──────────────────────────────────★

★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★

　【広告掲載について】当マガジンと姉妹誌への広告掲載募集しています。
　　　　　　　　　　　掲載希望の方は下記よりどうぞ
　　　　　　　　　　 http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/koukoku.htm　

★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆★★★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ひな子の知恵袋】
　執筆/編集　　　有城　見萌　yuhki mimo

　マガジン解除はこちらより
　http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/form2.htm　

※当マガジンの情報の正確性には体験に基づいて編集しておりますが、
　万一当メールマガジンの内容が原因で被害及び損害を受けた場合でも
　責任は負いかねます。最終的な判断は読者様に委ねます。
※ 広告のご希望は承っておりますのでメールにておしらせください
※当メールマガジンに掲載された記事は全て転載・引用禁止です。
　Copyright(C)2000-2008 all right reserved Yuhki Mimo
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━