ダイエットこれだけで十分！！ 

ダイエットこれだけで十分！！【喝♪】

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【人生の喝】
　￣￣￣￣
　赤ん坊の頃、親がオムツを取り替えてくれたのは
　暴食して太るためだったのか？

　病気のときに心配して看病してくれたのは
　つまらない人生を過ごすためだったのか？

　ストレスを溜めるため、落ち込むために
　お主の人生はあったのか？


　私達はいわば二回この世に生まれる。
　一回目は存在するために、
　二回目は【自分を大切に生きる】ために。



　惰性で働き、惰性で家事～
　それではつまらん！

　自分を大切にし、今を感じ
　毎日を充実させようではないか！！


＜赤ちゃんの世話が飽きた？＞
子供の時は今しかないから、今を大切にしよう！

＜仕事が忙しい？＞
仕事がやりたくても働けない人がいる。
暇な人は決してうらやましくない、仕事がある今が幸せ。

＜太ったままでいいか？＞
自分が生きている間は、今出来る最高の体にしてみてはどうか？
素敵な服も着れるし、見られる事に逃げていたのに、
見られる事が幸せなくらいに思えるぞ！


　無心惰性で過ごせば
　時間はあっという間に過ぎてゆく。

　あらゆる箇所で惰性を止めて、今を感じろ！
　今出来る努力をし、自分を最大限に高めようではないか☆☆☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仝
　　　　　　　　　　　　　　　　　博士（＾ｍ＾）
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