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肌は育つと美しくなる!って知ってました?透明感のある肌、トラブルのない肌は誰もの憧れ。でも、あれがいい!これが良い!と、今すぐ綺麗になろう‥などと目先を追うケアではダメ。明日の美肌を着実に育てましょう。今日から始めることが出来ます。

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2009/06/30

サッポー美肌塾424号★紫外線対策のキーポイント

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄2009.06.30  No.424 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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  #/#//#//#//#//#      サ┃ッ┃ポ┃ー┃美┃肌┃塾┃4┃2┃4┃号┃
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                ■■ 紫外線対策のキーポイント ■■
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    (配信エンジンがお休みとなるので、時間を早めて配信しています)


     サッポーです。

     やっと梅雨らしくなってきた時に、紫外線がテーマ?などと不思議
    に思わないで下さいね。晴れた日の紫外線の強さは一年で一番強い時
    です。こんな時にシミを作るケースが案外多いのです。

         “ゆ”“だ”“ん” そう、油断ですね。

     雲が多いと、火傷の紫外線UVB(短波長紫外線)は激減しています
    が、シミやしわの紫外線UVA(長波長紫外線)は案外多いのです。雲
    があって直接陽が射していなくても、空が明るければUVAは大量に
    降り注いでいると判断しなければいけません。

        油断ではなく、知識かも知れませんね。

        梅雨時といえども、紫外線対策は怠りなく!


     いかがですか?「気をつけよう!」って思っていただけましたか?

     梅雨で肌がモチモチならぬべたべたと鬱陶しくなってきた(~O~;)
     一日中、素肌で過ごした〜い!! 彡^_^彡

     このように叫びたくなる時だってありますね。

     でも、この梅雨時を含めた夏は肌が育つ大きなチャンス!

     紫外線と夏の乾燥に上手く対処できたら、チャンスをものにするこ
    とが出来ます。今日は、その一つ、紫外線対策について、この時期だ
    からこそ、今一度チェックすることにいたしましょう。


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■ あなたの紫外線対策をチェツクする
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     以下を参考に、ご自分のUVケアに穴がないかチェックしてみまし
    ょう。紫外線対策は大丈夫と思っていたが、よく見直すと、不都合な
    ケースがボロボロと出て来ます。

    ※1.とにかく紫外線対策をしていることが大切 (ケア習慣)

      紫外線による見えるダメージ・見えないダメージ、共にとても大
     きな影響力のあるダメージです。雨の日以外の昼間は曇っていても
     、UVケア対策するのを標準とします。

      ⇒ 見えるダメージは日焼けや火傷です。見えないダメージとは
       シミやしわの要因が見えないところで作られていることです。


    ※2.日常使用のUV製品は紫外線散乱剤を基本に

      クリームタイプ、リキッドタイプ、固形タイプなど、形状は問い
     ませんが、日常使用するUVケア製品の紫外線防御剤は紫外線散乱
     剤(酸化チタンや酸化亜鉛)を利用したものに統一します。紫外線吸
     収剤と散乱剤の混合型もあるので注意しましょう。

      紫外線吸収剤使用製品はいざというときだけが安心・安全です。
     但しその場合も使用は一日に留め、連日使用は避けましょう。美白
     剤と並び、シミを作る一番の原因になっています。でも連用しなけ
     れば大丈夫です。
     (肌が過敏な方、炎症がある方は最初から使用を避けるべきです。)


    ※3.耐水機能が強化されたUVケア製品は特別な日だけに

      少々肌の育ちを犠牲にしてもよいから、今日一日化粧崩れさせた
     くない!化粧直しできないが、紫外線対策を外せない!‥といった
     特別な日のみの使用にしましょう。

      連用すると、着実にバリアー層を乾燥させ、過敏な肌に傾いてい
     きます。肌の育ちに大きなブレーキとなります。

      ⇒ ○○コン、○○シロキサンの付く名前の成分(シリコン油)が
       トップグループ(上位)に表示されている製品が耐水機能が強化
       された製品です。


    ※4.SPF値・PA値を気にするより、こまめにUV対策を追加

      SPF値・PA値は10以上、+以上で十分。値が高くなっても
     現実の効用はほとんど変わりません。大切なのは、紫外線から守ら
     れた状態を維持すること‥メンテナンス(化粧直し)です。


     いかがでしたか?あなたの紫外線対策は、合格でしたか?

     紫外線ダメージは、シミ・しわに繋がるだけではありません。ニキ
    ビやアレルギー、敏感肌、炎症肌、乾燥肌、脂性肌、毛穴、肌理、肌
    の柔らかさ、弾力‥等々あらゆることに悪く影響するダメージです。

     UVケアアイテムを揃え、様々な生活場面に備えましょう。備える
    だけではダメですよ。無意識にそれらのアイテムを使いこなす習慣が
    育っていなければいけません。自らを躾ておきましょう。


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■ SPF値と耐水機能 (参考)
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     SPF値・PA値といって、紫外線防御能を示す指標値が化粧品業
    界で用いられています。私達にもすっかりお馴染みになりました。

     でもこれらの値をどう見るか‥はとても大切です。何となく、数値
    や量が明示されると、数値通りの評価をしてしまいがちなのですが、
    全くそうではないので正しく知っておきましょう。


     SPF値を例に見てみましょう。

     実際の紫外線遮断率とSPF値の関係を見ると、SPF10位までは
    ほぼ比例して値通り遮断率が上がりますが、10を超え15位までは遮断
    率の上昇は半減以下、15を過ぎるとさらにその半減以下、20を過ぎる
    とほとんど上昇しなくなります。

     SPF値10と20では、実際の能力も倍増しそうですが、10%も上昇
    しません。SPF値20と50でも実際の能力は数%向上するだけです。
    SPF値は10か15もあれば十分といわれているのはこのような理
    由からです。


    <<参考>>‥‥SPF値の算定 ……………………………………………

      SPF値は所定の紫外線を肌に照射して、次のような結果を
     測定することによって算定されます。


                 サンプル塗布部のMED
      サンプルのSPF値=―――――――――――――
                   未塗布部のMED


      (MEDとは、「かすかに紅斑が惹起される紫外線量」)
    …………………………………………………………………………………


     よくSPF値に20分を乗じた時間(分)が紫外線防御してくれる
    時間だよ、といった案内が便宜的にされます。しかし、誤解が多く誤
    用に繋がるので、サッポーはこの方式の説明は控えるようにしました
    (^_^;)。

     これはあくまで便宜的簡易計算に過ぎず、SPF値10(200分)とか
    15(300分)程度までは、目安値としてあてはめても良いかとも思いま
    すが、それ以上は当てはまりません。汗も掻かず、肌上のUVケアは
    健全に維持されていることが前提の数値ですから、実際生活ではほと
    んどあり得ない目安とも言えるものです。

     ところがここに革命(随分前ですが..)が起こりました。

     そうです。肌の耐水機能を強化してUVケアが崩れないようにする
    方法です。シリコン油の極めて高い撥水性が利用されたものです。

     UVケア製品を始めベースメイク製品に多用されるようになり、本
    当にSPF値15程度までなら、実生活においても20分を乗じた300分
    、5時間は大丈夫だよ‥ということが可能になってしまったわけです。

     もちろんこれは喜ばしいことですが、前段で説明したように利用の
    ルールを守らないと、とんでもない後悔をすることになるわけです。


     崩れやすくても、日常の生活では、耐水機能を強化した製品はUV
    ケア製品にかかわらず、避けるべきですね。メンテナンスは面倒です
    が、ここはもう挨拶と同じように、化粧直しを習慣化していくことが
    大切です。(^_^)



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