2009/06/24
サッポー美肌塾423号★免疫機能に感謝m(_ _)m
￣￣￣￣￣￣2009.06.24 No.423￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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: サ┃ッ┃ポ┃ー┃美┃肌┃塾┃４┃２┃３┃号┃
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■■ 免疫機能に感謝m(_ _)m ■■
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サッポーです。
なぜかサッポーは夏に風邪をひく癖があるようです。
先生に「豚インフル？」と聞くと、「いいえ、インフルエンザでは
ありません。もちろん豚さんでもありません。」と愛想のないご返事。
まるでサッポーのいつもの講義のようで思わず冷や汗(-_-;)。
いつも身体の冷えがきっかけになっているようなのですが、サッポ
ーの寝相が悪いのでしょうか？
サッポー本人は、寝相は良いと信じておりますが、時々ソファーで
朝の陽を迎えるなんてのは、良い寝相とは言えないのかもしれません。
人体の免疫機能とは実に偉大な働きをしているのだな〜と、風邪を
ひくたびにもっと感謝しなければと反省する次第です。
“感謝の心”の足りないのが不摂生の原因となり、風邪を呼び込み
増殖させているのだ‥免疫機能は身体に熱を出させ、侵入した魔と戦
ってくれている‥などと反省していると、まるで「肌が育つケア」が
なかなか出来ない生徒の気持ちになってしまいました(^_^;)
身体を冷やすと免疫機能が低下します。だからといって、ただ暖め
るだけでは暑くて日常生活や仕事が出来なくなります。
1.汗を掻く程度の運動を習慣に持ち、身体を中から温める
2.毎日入る温(ぬる)い風呂が、身体を中から温めてくれる
3.睡眠時の身体を冷やさない保温は、四季を通じて必要だ
以上三点は、これからのサッポーが適切な免疫機能を維持する心得
といたします。
皆さんの心得ではありません。サッポー自身の心得です。肌の健康
にとっても大切な心得になりますからね。でも、1.の運動‥はすっか
り良くなってから(^_^;)にいたします。
というわけでございまして、今週のサッポー美肌塾は休講にさせて
いただきます。
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読者の皆さま。今日の美肌塾はいかがでしたか。
美肌が育つサッポーのスキンケア、一つひとつ手に入れてください。
肌はきれいになる方法を知っています。邪魔をしているのは、私達自身の
対処です。化粧品の選択に誤りがあるのか、スキンケアの方法や、肌管理に
問題があるのか・・・、肌が育つケア、まず知識を深めていきましょう。
あなたの肌が育つ、キーとなる知識が隠されています。
あなたが気づいていない美肌を阻むボトルネックが見つかります。
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肌は美しく育つようにプログラムされています。
あなたはチョッと肌が育つお手伝いをするだけでよいのです。
でも肌が育つ邪魔をしてはいけないのですよ。
ケアに対する疑問が湧いた時はお便り(メール)ください。
“サッポー美肌塾スキンケア相談室”<melmaga@sappho.co.jp>
サッポーがアドバイスを返信します。本名を伏せサッポーの媒体や美肌塾
の授業に利用させて頂くことがありますが、その節はご了承くださいませ。
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