★癒しの子育て・親育ち便り★第90号　08/7/15 [まぐまぐ！]

2008/07/15

★癒しの子育て・親育ち便り★第90号　08/7/15

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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★*,　　     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2008/7/15号
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                   人間は行きたいほうへ行くがよい。
                    人間はしたいことをするがよい。
                しかし人間は、自然がえがいている道へ、
                    必ずまた戻ってくるに違いない。

                             〈ゲーテ〉

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                               も　く　じ

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■第５章　「コントロール神話」の落とし穴

（６）依存症に陥る人々

人が生き生きと生きていくためには、ほっと心がなごみ、安心感に満たしてく
れるものとの繋がりが不可欠だ。古き良き時代には、それがムラ共同体であっ
たり、大自然であったりしたのだろう。そういった“心のエネルギー源”を失っ
た現代人は、自分らしさを求めつつ、孤独感の中であえいでいる。自立への指
向が強い人ほど、心の奥には、依存への強いあこがれがあるのだ。
“その他大勢”の集団に埋没していくことなしに、この依存への無意識の願望
をかなえる手段のひとつが、アルコール依存症、薬物依存症、摂食障害、人間
関係への依存（共依存）等の「依存症」なのではないだろうか。形は違うが、
狂信的な宗教集団への入信も、個性的な指導者への依存という側面が大きいの
だろう。一般大衆には理解しがたい少数派集団であるという点から、集団に属
しながらも「自分らしさ」を失っていないという自負をもつことが可能なのだ
ろう。
「自分らしさを失わず、よりよく生きたい」という真摯な気持ちをもった人々
ほど、こういった依存に陥りやすいと言えよう。そういった真剣な思いを支え
てくれる“心のエネルギー源”は、依存の他にはないのだろうか？　その大き
なヒントを与えてくれる、ある摂食障害の自助グループがある。

（ ※続きはこちらで↓）
http://pikkarisien.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_081d.html

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                    ― タバコの害（１）受動喫煙 ―

タバコの煙には本人が吸い込む主流煙と、吸っていないときにタバコの火から
立ち上がる副流煙があります。タバコの煙には約4000種類の化学物質と200種
類以上の有害物質が含まれており、それらの物質は主流煙より副流煙の方が高
濃度に含まれているのです。今回は、この副流煙を吸わされる環境にある子ど
もへの影響についてお話します。

●主たる有害物質の身体への影響
(1)一酸化炭素
体の中の酸素を追い出してしまい、なかなか外に出て行きません。酸素不足に
より、頭の働きも悪くなり、身体の成長も遅くなります。
(2)ニコチン
血管を収縮させる作用があります。血液の流れが悪くなって身体全体に酸素や
栄養が届きにくくなります。部屋の中でタバコを吸う人がいる家庭で育った子
どものニコチン濃度は、吸う人がいない家庭で育った子どもの15倍、換気扇下
だけで喫煙していても3倍くらいになるそうです。
(3)タール
ガンを起こす物質がたくさん含まれています。本人は一生タバコを吸わなくて
も、タバコを吸っている家族の中で育つと2倍以上肺ガンになりやすくなって
しまいます。
(4)その他
たくさんの化学物質、有害物質により肺の機能が悪くなり、咳や痰の多い慢性
気管支炎や、呼吸が苦しくなる喘息・肺気腫になりやすくなります。

●胎児への影響
妊婦自身が喫煙したり、父親からの受動喫煙がある場合、流産・早産になりや
すく、出生体重が小さくなりやすく、先天異常・奇形（口唇口蓋裂、四肢短縮
など）の頻度が1.2～1.3倍に上がります。

●乳幼児への影響
(1)乳幼児突然死症候群
原因はよく分かっていませんが、生後６ヶ月までの赤ちゃんが、眠っている間
に呼吸が停止し死んでしまう病気です。世界中の調査で両親（特に母親）の喫
煙、うつぶせ寝、人工栄養児、暖めすぎが重要な危険因子であることがわかっ
ています。特に両親の喫煙は、約5倍も危険を高くしています。
(2)気管支炎・肺炎・中耳炎
家庭内に喫煙者がいると、その副流煙により子どもの呼吸機能が悪くなり、喫
煙者がいない家庭にいる子どもより気管支炎・肺炎や中耳炎を2倍以上起こし
やすくなります。
(3)喘息
家庭内に喫煙者がいると、子どもが喘息になる確率も高く、発作の程度も重く
なることが明らかになっています。

私もかつては喫煙者でしたので、偉そうなことは言えませんが、子どもにとっ
てタバコは迷惑なだけです。少なくとも子どものいる場所ではタバコを吸わな
いのが大人の義務です。
次回は、タバコの誤飲・誤食についてお話します。

※筆者の澤井清先生は、23年のキャリアがある経験豊かな小児科医さんで、千
葉県佐倉市で「さわいこどもクリニック」を開業されています。３人のお子さ
んのパパでもあります。　　　HP→ http://sawai-kodomo.jp/index.htm
※ネット上の医療情報は「情報の利用は自己責任で」が原則です。混乱を避け
る意味でも、かかりつけのお医者さんの判断を優先させてください。

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「いま、子どもと親に何が起きているのか？」は、当初の予定では、今頃、す
でに全文が完成し、出版化の方向性を探っているはずだったのですが。あはは
は。(;^_^A
良くも悪くも、ますますぼちぼちペースの人生になってきました。

それでは、８月１５日に、またお会いしましょう。(^^)/~

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□■□■□■「ぴっかりさんの子育て相談室」から誕生した本■□■□■□■
●『心を抱きしめると子育てが変わる―ガマンの日々にさようなら―』
　　　最初に読むなら、この本がオススメ。親も子も共にラクになっていく
　　　「癒しの子育て・親育ち」のすすめ方を、やさしく解説しています。
　　　　※詳細→ http://homepage1.nifty.com/pikkari/syuppan/hon.htm
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●『子育てと自分さがしが出会う場所
　　　　　　　―イライラの根っこに、しあわせへのとびらがある―』
　　　あなた自身が苦しい気持ちでいっぱいだったら、この本。忙しい育児の
　　　合間にできる「ひとりワーク（癒しのレッスン）」が満載です。
　　　　※詳細→ http://homepage1.nifty.com/pikkari/syuppan2/hon.htm
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●『ちょっと気になる子の育て方
　　　　　　　　　―「困った子」がみるみる「いい子」になる方法！』
　　　育てにくい子の伸ばし方のコツを、すぐに取り組める３ステップで解説
　　　しました。発達がゆっくりな子の育て方にも最適です。
　　　　※詳細→ http://homepage1.nifty.com/pikkari/syuppan4/hon.htm
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★最新刊★『しあわせ親子研究所・子育ての悩み、み～んな解決！』
　　　『育児のまぐまぐ！』の人気コーナーの書籍化。登場するお悩みは全部
　　　で120件！　育児・子育ての悩みのQ&Aが、この１冊に凝縮されています。
　　　　※詳細→ http://homepage1.nifty.com/pikkari/syuppan5/hon.htm
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