2009/08/11
ゲコゲコ健康マガジン NO:443
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━【ゲコゲコ健康研究所】━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ☆ノハχ ハ ^_^ハ ★☆☆ ゲコゲコ健康 マガジン ☆☆★ NO 443 ∬＞＜∫ ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2009.08.11━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ …… もくじ …………………………………………………………………………… ゲコ研情報 ：台風・大雨・土砂災害等に注意してください。 健 康 情 報 ：『酸化マグネシウム』 気になるニュース／独り言 …………………………………………………………………………………………… ★体験談やその後談など お寄せ下さい。 △体験談・ご意見・お問い合わせは、必ずお便りフォームからお願いします。 http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html 返信の場合もお便りフォームからお願いします。 ★新型インフルエンザ 各地で集団感染相次ぐ。 マスク用意OK？ ・新型インフル、簡易検査は最悪６割見逃し 米ＣＤＣ実験７日 http://www.asahi.com/health/news/TKY200908070324.html ・インフル薬にお茶の力 カテキン加工、タミフルより効果7/31 http://www.asahi.com/health/news/OSK200907300155.html ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 便を軟らかくする薬／酸化マグネシウム ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 便秘や胃炎で多くの人が処方されたことのある「酸化マグネシウム」につい てのニュースです。 酸化マグネシウム自体は天然由来成分で、体内に吸収されにくく、比較的副 作用の少ない医薬品として使用されています。医薬品としての年間処方数とし ては、上位１０位に入る日本では最もよく処方される下剤。 ■酸化マグネシウムのリスク区分を据え置き ― 安全対策調査会 6日医療介護ＣＢニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090806-00000008-cbn-soci 一般用医薬品２成分のリスク区分の変更について審議し、制酸・緩下剤の酸 化マグネシウムを現行の「第３類」のまま据え置くことと、鼻炎用点鼻薬のフ マル酸ケトチフェン点鼻剤を現行の「第１類」から「第２類」に引き下げるこ とを決めた。 酸化マグネシウムに関しては、医療用で死亡例２例を含む高マグネシウム血 症の副作用が報告されたため、医療用と共に一般用についても添付文書の使用 上の注意を改訂し注意喚起した経緯がある。同時に一般用について「第３類」 から「第２類」へのリスク区分の引き上げ案が浮上していた(下記▲参照↓) 日本マグネシウム学会が「死亡例とされた２例とも極めて特殊な病態下で高 マグネシウム血症を呈してはいるが、酸化マグネシウム服用と死亡との直接的 な因果関係は証明し得なかった」と主張していることなどを踏まえ、当面「第 ３類」のまま据え置くことで決着した。 ・調査結果http://mag21.jugem.jp/?eid=131 ▲酸化マグネシウム：便秘薬など副作用１５件、うち２人死亡 08/11/27毎日 便秘や胃炎に広く使われている医療用医薬品「酸化マグネシウム」の服用が 原因とみられる副作用報告が０５年４月～今年８月に１５件あり、うち２人が 死亡していたことが、厚生労働省のまとめで分かった。 高齢者に長期間処方しているケースも多いことから、厚労省は血液中のマグ ネシウム濃度の測定など十分な観察をするよう、製薬会社に使用上の注意の改 訂を指示した。 酸化マグネシウムは腸の中に水分を引き寄せて腸の運動や排便を助ける効果 があり、各製薬会社の推計使用者は年間延べ約４５００万人に上る。 １５件の副作用は、服用が原因で意識障害や血圧低下などにつながった可能 性が否定できないケースで、全員が入院した。このうち認知症などの病気を持 ち、他の薬と併用して長期投与を受けていた８０代の女性と７０代の男性が、 ショック症状などを起こし死亡した。１５人中１３人は、服用を半年以上続け ていたとみられる。 酸化マグネシウムは薬局で買える市販薬にもある。厚労 省はこの成分を含む製品を副作用の危険が最も低い３類から、薬剤師らに情報 提供の努力義務が課せられる２類に引き上げることを決めた。市販薬での副作 用報告は今のところないという。 ---------- ----------- この報道の結果、内服している人たちは不安になり、医療機関は対応に追わ れることになりました。服用をやめた人もいるようです。 腎臓の機能が正常であれば過剰な分は尿や便で排出されます。多くとれば とるほど腸からの吸収率も低下します。 一般的に１日量で４グラム程度（33 0ミリグラム錠剤で１日１２錠程度）までであれば、毎日服用していても副作 用はほとんど起きません。 しかし慢性腎不全があり、大量に、長期に渡り服用した場合には、高マグネ シウム血症を起こします。腎機能を調べてから服用しましよう。 ---------- 酸化マグネシウム ----------- 体内のマグネシウムのほとんどが骨にあり、血液にも微量存在。骨や歯の形 成、正常な神経や筋肉の機能に必要。体内のさまざまな酵素も、マグネシウム がないと正常に機能しません。 必須・主要ミネラルですが体で作ることが出 来ないので、食物などから摂取します。精製していない穀類、緑黄色野菜、海 藻、魚介類、果物などに含まれています。 薬としては、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多、急慢性胃炎における制酸、 便秘等に処方されています。妊婦さんにも安心の便秘薬と言われています ◆効能 ・腸管内で水分の吸収を高め、腸の蠕動運動を助け、排便を促す。 ・胃酸をおだやかに中和し胃炎や胃潰瘍の治りをよくする。 ・神経、筋肉の興奮の伝達に関与。 ・糖の分解や代謝系の重要な働きを活性化。脂質の吸収を抑える 代謝が活発になり脂肪が燃えやすくなるため、ダイエット効果も。 脂質異常症等の予防や治療に効果的。 ◆不足すると：低マグネシウム血症 吐き気、嘔吐、眠気、脱力感、性格の変化、筋肉のけいれん、 ふるえ、食欲不振 ・大量に飲酒する人や頻繁に下痢をする人が不足 ・ストレス状態だと体外への排泄が増えるので不足する。 ・慢性的不足は糖尿病を悪化させる要因のひとつ。 糖尿病の人は健康な人に比べ尿から排泄されるマグネシウムの量が多く、血 中の値も低目になるので十分摂取する必要があります。 ◆高マグネシウム血症：血液中のマグネシウム濃度が非常に高くなる。 普通は、腎不全患者でマグネシウム塩を摂取している場合や、マグネシウム を含む薬（一部の制酸薬や下剤）の投与を受けている場合にのみ発症します。 脱力感、低血圧、呼吸障害、嘔気、意識レベル低下など。重症は心停止 このような症状が出たら服用をやめる ・透析療法を受けている人は禁止。腎機能障害、心機能障害、下痢、リン酸塩 が低下している人は注意。 ●MAG２１研究会: http://mag21.jugem.jp/?eid=131 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 今週の気になるニュース ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■ヨーグルトに含まれる「LG21乳酸菌」 胃がんの原因「ピロリ菌」を抑制 J-CASTニュース 8日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090808-00000000-jct-soci ピロリ菌除菌の1回目の除菌の成功率は70％程度だがLG21乳酸菌併用で、成 功率89.3％に上昇。 但し逆流性食道炎がある場合は、除菌をすることで胸焼けがひどくなります。 特に食道ヘルニアがあるひとでは、原則として除菌はしないほうが賢明です。 このヘルニアの有無を確認する意味でも、除菌前の内視鏡検査は受けておく べきでしょう。 ■卵巣：凍結保存、高齢マウスに移植し出産成功…明大チーム6日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/science/news/20090806k0000m040129000c.html ■ｉＰＳ細胞形成、“がん見張り番”遺伝子が阻害 京大チーム発見 10日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090810-00000504-san-soci ■小児がん：みんなのＰＣで新薬を、ネットで結びスパコン化 10日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/today/news/20090810k0000m040107000c.html 世界中のパソコンの空き時間を使い小児がんの治療薬候補物質を探し出す研究 ■成分同じなのに薬価１００倍超、パーキンソン病新薬 読売新聞7日 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090807-OYT1T00570.htm ■「肝がん」に罹るリスク コーヒー飲むと減る 6日J-CASTニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090806-00000002-jct-soci コーヒーを飲むと「肝がん」にかかるリスクが低くなるという調査結果。 コーヒーは他にも、子宮体がんや大腸がん発症のリスクをおさえる。 ■「ドライアイは病気」対策を呼び掛け 医療介護ＣＢニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090806-00000003-cbn-soci ★食の不安（朝日新聞）：http://www.asahi.com/special/071031/ ★回収等は ここでチェック 「リコールナビ」http://recall-navi.com/ 「国民生活センター」http://www.kokusen.go.jp/recall/recall.html （各リンク先は、時間がたつと無くなります） ………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊……… ノ/ ハχ ハ ^_^ ハ ゲコの独り言 ∬＞ ＜∬ ■ゲコも酸化マグネシウム飲んでいます。そのおかげか・・体重減ってます。 大雨、台風、地震、土砂。自然災害は恐ろしい。薬物はだめ 絶対だめ ■お便りはこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 次回は 8/18の予定 です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★この記事の健康情報は、新聞、書籍、ＴＶニュース等で見つけた情報等です ★情報、広告等については、自己判断、自己責任で対処願います。転記禁止。 詳細はこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html ★マガジンの解除・アドレス変更(一度解除してから新登録)はこちらから↓ http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html まぐまぐ(0000035425)：melma!(m00011102)：めろんぱん(002439) □発行 ゲコゲコ健康研究所：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/ □お問い合わせ：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
