2009/02/24
ゲコゲコ健康マガジン NO:423
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━【ゲコゲコ健康研究所】━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ☆ノハχ ハ ^_^ハ ★☆☆ ゲコゲコ健康 マガジン ☆☆★ NO 423 ∬＞＜∫ ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2009.02.24━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ …… もくじ …………………………………………………………………………… 健 康 情 報 ：『ドケルバン病』 インフルエンザ情報： 花粉情報：「花粉症にならないための9か条」 気になるニュース／独り言 …………………………………………………………………………………………… △体験談・ご意見・お問い合わせは、必ずお便りフォームからお願いします。 http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ■薬効かぬアタマジラミ急増 ２年で倍、全体の１割超に 16日朝日 http://www.asahi.com:80/national/update/0216/TKY200902160189.html ・スミスリンが効かないアタマシラミに 「アタマジラミ駆除用エッセンシャルオイルブレンド」を。 ・花粉症にインフルエンザ対策には、超音波式芳香拡散器などを利用しての屋 内空間への拡散使用による空気への抗菌作用を目的とした商品 「抗菌エッセンシャルオイル」を。 大好評です。 ゲコも手放せないお勧めアロマ。送料が安くなりお求めやすくなりました。 http://www.teatreefarms.com/gekoken/ ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ドケルバン病 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■親指使いすぎで発症「ドケルバン病」 ケータイやゲームが原因なのか J-CASTニュース 21日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090221-00000002-jct-soci 親指を酷使すると起きる腱鞘炎の一種で、手首の親指側が痛む症状が特徴。 手首の親指側には、トンネル状の「腱鞘」内部に、親指を動かす腱が２本通っ ている。親指を使いすぎると腱の表面に傷がついたり、腱鞘が厚くなったりし て、炎症を起こすことがある。それが原因で、手首に痛みや腫れが出てくるの が「ドケルバン病」。 妊娠時や産後、更年期の女性がかかりやすく、ホルモンバランスとの関連が あるといわれているが、詳しい仕組みは分かっていない。 ■ケータイメールで親指酷使…手指の不具合訴え急増 13日スポーツ報知 http://hochi.yomiuri.co.jp/osaka/serial/health/news/20090213-OHO1T00230.htm ドケルバン病になると「親指を上に立てるサムズアップが、手首が痛くてでき なくなる」。親指を逆の手で握り、急激に小指側に倒すと手首に痛みが走る。 症状がまだ軽い場合はシップし包帯を巻いて手首と親指を休ませる。その間 「鍋を持つような動作をしないことが大切」。 症状が強い時にはステロイド剤の注射を２週間おきに３回程度行う。これで ほとんどの場合は治る。 それでも効果がない場合は局所麻酔して腱鞘を切開する手術が必要になる。 手首の親指側の２本の腱は通常、一つのトンネルの腱鞘内に包まれている。 ところが腱と腱の間にカベができているケースがある。そんな人は「ドケルバ ン病になりやすく、痛みが頑固に続くため手術が必要」。 ――――― ――――― 携帯やゲームだけでなくパソコン作業でも手首等の腱には大きな負担となり 腱鞘炎を起こします。ひじ痛まででることも。経験者も多いことと思います。 親指を内側に入れて軽くゲンコツをつくり、ゲンコツを左右にゆっくり回転 させ、手首のあたりに違和感や痛みがあれば注意が必要です。 しびれを伴うときは「手根管症候群」などの疑いもあるので早めに検査を。 ●腱鞘炎ノート http://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/kotei.htm ●固定 参考：http://item.rakuten.co.jp/fukushi-kobo/000-3051/ ●手の外科（エーザイ監修）http://tenogeka.net/de-Quervain-disease.html ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 花粉症情報 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■花粉症で睡眠不足、痛い失敗も 医療介護ＣＢニュース20日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090220-00000000-cbn-soci 花粉症シーズン中の1日の睡眠時間は、そうでない時期に比べて平均1.2時間短 くなる。仕事での失敗も・・ ■子どもを花粉症にしないための9か条 23日医療介護ＣＢニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090223-00000004-cbn-soci 理化学研究所免疫・アレルギー科学総合研究センターの谷口克センター長によ る「花粉症にならないための9か条」 １．生後早期にBCGを接種させる。 ２．幼児期からヨーグルトなど乳酸菌飲食物を摂取させる ３．小児期にはなるべく抗生物質を使わない ４．猫、犬を家の中で飼育する ５．早期に託児所などに預け、細菌感染の機会を増やす ６．適度に不衛生な環境を維持する ７．狭い家で、子だくさんの状態で育てる ８．農家で育てる ９．手や顔を洗う回数を少なくする ―の9か条を紹介した。 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ インフルエンザ情報 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■ウイルス感染防ぐ抗体＝A型インフルの一部に効果−米チーム 23日時事通信 http://www.jiji.com/jc/c?g=int_30&k=2009022300578 ■国産インフルエンザ新薬、投入目前 ３社が開発競争 23日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090223-00000500-san-soci ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 今週の気になるニュース ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■国内ダメだから「海外で臓器移植」 それは外国の子供の「命」奪うこと J-CASTニュース22日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090222-00000001-jct-soci 15歳未満は臓器提供が認められておらず、生きのびるには海外に行くしかな い。しかし、それは臓器移植の機会を外国の子供から奪っているにも等しい。 ■子宮頸がん、9割「知らない」＝ウイルス認知度3．5％−女子大生調査 時事通信21日http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2009022100201 ■子宮頸がん特集http://www.asahi.com/ad/clients/taigan/ ■中国製「バイアグラもどき」 低血糖で倒れる人続出 J-CASTニュース19日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090219-00000003-jct-soci ■ＨＩＶ感染 ０８年１１１３人 ６年連続最多更新 毎日新聞 http://mainichi.jp/select/science/news/20090219k0000m040063000c.html 新規感染者のうち、１０４９人（９４％）が男性。感染経路は、同性間の性的 接触が約７割、異性間が約２割で他は不明 ■年金、払い過ぎでてない？ 「満額」でも知らされず… 23日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090223-00000580-san-soci ■日本脳炎の新ワクチン承認＝定期接種の再開検討へ−厚労省 23日時事通 信http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090223-00000073-jij-soci ■過敏性腸症候群 便秘女性の半数以上 投薬治療なら２週間で軽減も 23日 産経新聞http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090223-00000526-san-soci ■介護ベッド気をつけて！事故死８件…ＪＩＳ規格改正へ 23日読売新聞 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090223-OYT1T00026.htm?from=navr ■不況うつとＥＤ ５月に大量発生 23日AERA http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090223-00000002-aera-soci ■カイロプラクティック 民間資格、施術に差 22日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090222-00000052-san-soci ■市場原理、患者置き去り 骨髄移植手術器具の供給停止 産経新聞21日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090221-00000575-san-soci ■はしか予防接種率、６割前後にとどまる 毎日新聞20日 http://mainichi.jp/select/science/news/20090220k0000e040049000c.html ■糖尿病の診断基準を見直しへ ２カ月平均の数値に 毎日新聞20日 http://mainichi.jp/select/science/news/20090220k0000m040142000c.html ■受精卵取り違え問題 http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/fertilized_eggs/ ■岩盤浴タイルから放射線、製造の農業法人「ラジウム混ぜた」 22日読売新 聞http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090222-OYT1T00126.htm ★食の不安（朝日新聞）：http://www.asahi.com/special/071031/ ★回収等は ここでチェック 「リコールナビ」http://recall-navi.com/ 「国民生活センター」http://www.kokusen.go.jp/recall/recall.html （各リンク先は、時間がたつと無くなります） ………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊……… ノ/ ハχ ハ ^_^ ハ ゲコの独り言 ∬＞ ＜∬ ■ヤフオクでチケット販売 即逮捕という恐ろしい現実 21日J-CASTニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090221-00000001-jct-soci 発売３分で売り切れたチケットも、その時刻には出品されていて腹が立つこと しばしば。明らかに転売目的だとわかる。逮捕じゃ〜 ■「おくりびと」やりましたね！まだ見ていないのですが、しばらく殺到で見 れないかな？。 3/7いよいよJリーグ開幕。おくりびとのスタッフみたいに ワーッと喜びたいものです。それまで体調を整えて・・週末から花粉の多い千 葉から逃げるので来週のメルマガはお休みします。 ■お便りはこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 来週3/3日はお休み 次回は3/10の予定です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★この記事の健康情報は、新聞、書籍、ＴＶニュース等で見つけた情報等です ★情報、広告等については、自己判断、自己責任で対処願います。転記禁止。 詳細はこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html ★マガジンの解除・アドレス変更(一度解除してから新登録)はこちらから↓ http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html まぐまぐ(0000035425)：melma!(m00011102)：めろんぱん(002439) □発行 ゲコゲコ健康研究所：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/ □お問い合わせ：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
