2009/02/17
ゲコゲコ健康マガジン NO:422
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━【ゲコゲコ健康研究所】━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ☆ノハχ ハ ^_^ハ ★☆☆ ゲコゲコ健康 マガジン ☆☆★ NO 422 ∬＞＜∫ ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2009.02.17━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ …… もくじ …………………………………………………………………………… 健 康 情 報 ：『花粉症の薬２ 脳へ移行しない抗ヒスタミン薬』 インフルエンザ情報： 気になるニュース／独り言 …………………………………………………………………………………………… △体験談・ご意見・お問い合わせは、必ずお便りフォームからお願いします。 http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 花粉症の薬２ 脳へ移行しない抗ヒスタミン薬 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 風邪薬や花粉症薬に含まれる抗ヒスタミン剤。飲むと多少なりとも眠くなる のは経験あると思います。この薬（特にピリン系）を飲んでいるときにアルコ ールを飲むと、薬が効きすぎて、ろれつがまわらない／酩酊に近い状態になり ます。 薬を飲んだときにアルコールを控えるのは常識。 自分では大丈夫だと思っていても、必ず症状はあらわれます。そんな特は、 周りの人が休憩を促すようにして下さい。転びやすくなったりもするので危険 です。 取り返しの付かないことにならないように。 アルコールを飲まないお子さんも、花粉症の人も、抗ヒスタミン薬を選ぶと きには注意したい事柄があります。 ┏━━━━━┓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ヒスタミン┃ 花粉対策 抗ヒスタミン薬に要注意 ┗━━━━━┛ 脳の中には様々な神経伝達物質が存在しますが、脳以外の身体では全く異な る働きをしている事があります。花粉症などアレルギー疾患でおなじみのヒス タミンもその一つ。 ヒスタミンは、花粉症では花粉が鼻などの粘膜に付着すると、肥満細胞（白 血球の一種）から放出され鼻水、鼻づまり、目のかゆみ等の症状に結びつく。 ところが脳内のヒスタミンは、アレルギー反応に対する作用とは程遠く、仕 事に集中して作業能力を高めたり、食欲やストレスの興奮などを抑制するなど 重要な役割を担っているのです。 つまりバリバリ働く、勉強に無我夢中で取り組んでいるようなときにヒスタ ミンは作用し、一方で過剰な食欲やストレス興奮を抑えてくれている。 ・主な脳内促進作用 学習と記憶の増強、自発運動の増加、覚醒の増加、 ・抑制作用 摂食行動の抑制、けいれんの抑制、ストレスによる興奮の抑制。 ところが花粉症などのアレルギー疾患で使用される抗ヒスタミン薬は、症状を 引き起こしている粘膜だけではなく、脳の中のヒスタミンの働きを抑制してし まう。これを「インペアード・パフォーマンス（略：インパフォ／気づきいに くい能力ダウン）といいます。 ▲アレルギーi: http://www.allergy-i.jp/ip/hisutamin/index.html サノフィ・アベンティス株式会社 脳に移行しやすい薬の場合、ウイスキー３杯を飲んだのと同レベルで集中力 が低下すると東北大学大学院谷内教授は指摘する。 脳のヒスタミンの働きが抑えられると、 ・食欲が増すのに働きが鈍くなる→消費エネルギーが落ち脂肪がたまり太る ・睡眠覚醒のリズムが壊れる 等があらわれます。 ――――― 眠くなる薬＝効く薬ではない ――――― 第一世代と呼ばれる抗ヒスタミン薬には、インパフォを起こしやすい薬が多 い。薬局で販売している薬（OTC）には、主成分として、第１世代の抗ヒスタ ミン薬が用いられているものも少なくない。 第２世代は脳に移行しにくい薬と言われてはいるが、同じ第２世代の抗ヒス タミン薬でも、薬により引き起こされるインパフォに差があるという。 ◆第一世代：ポララミン・レクリカ・タベジール・レスタミンなど ◆第二世代：ザジテン・アゼプチン・セルテクト・ゼスラン・ニポラジン・ダ レン・レミカット・アレジオン・エバステル・ジルテック・リボスチン・タリ オン・アレグラ・アレロック・クラリチンなど ※注意書きによる分類 自動車の運転等危険を伴う機械の操作には従事させないよう十分注意すること ザジテン、レミカット、セルテクト、アレロック、ジルテック、 ニポラジン、アゼプチン 自動車の運転等危険を伴う機械の操作には注意させること タリオン、エバステル、アレジオン 記載なし クラリチン、アレグラ （注意書きがないから眠くならない薬と保証できるわけではないので注意） ・塩酸フェキソフェナジン製剤（商品名：アレグラ）のように、眠気などの抗 ヒスタミン薬特異の副作用が特にあらわれにくい薬剤を「第三世代抗ヒスタミ ン薬」と称する論者もいる。 アレグラは、０６年１０月にその有効性と安全性が認められ錠剤の抗ヒスタ ミン薬では国内で初めて小児（７歳以上）への適応を取得したとされる薬。 薬の作用には個人差があります。 医療機関では、 いつから症状が出ているか これまでどんな治療・薬を飲んできたか どんな仕事をしているか 眠くなっては困るか などの他に 「脳へ移行しないタイプの抗ヒスタミン薬にして下さい」と希望を伝え、よ く相談してみて下さい。 参考 日刊スポーツ：脳の不思議85.86他 http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20080123/1006346/?P=1 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ インフルエンザ情報 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■リレンザの国内供給、２００万人分追加 11日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/science/news/20090211ddm012040080000c.html ■新型インフル対策、パナソニックが海外駐在家族に帰国指示 読売新聞 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090210-OYT1T00105.htm ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 今週の気になるニュース ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ ■梅毒患者急増…２０〜２４歳女性は４年で３倍超 17日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/science/news/20090217ddm012040112000c.html ■献血者のＨＩＶ陽性 最多更新１０７人 平成２０年 10日産経新聞 http://sankei.jp.msn.com/life/body/090210/bdy0902102031002-n1.htm 検査目的の献血は控えて ■歯科にも広がるセカンドオピニオン 多様化する治療法…11日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090211-00000540-san-soci ■歯周病 菌の作る酪酸がＨＩＶ活性化…発症の恐れ 毎日新聞 http://mainichi.jp/select/today/news/20090211k0000m040116000c.html ■前立腺がんの進行示す物質＝尿検査で正確な診断期待−米大学 時事通信 http://www.jiji.com/jc/zc?k=200902/2009021200042 ■線維筋痛症で初の診療マニュアル 厚労省研究班が公表 12日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/science/news/20090212ddm002040092000c.html ■心筋梗塞の発症に関連する遺伝子を発見 医療介護ＣＢニュース16日 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090216-00000006-cbn-soci ■西日本に今年初の「黄砂」、視程１０キロ未満の所も 11日読売新聞 http://www.yomiuri.co.jp/eco/news/20090211-OYT1T00633.htm - ■入浴中の事故が多発 大人と一緒なのに… 17日産経新聞 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090217-00000528-san-soci ◆運転免許証 自主返納２万９１５０人 ９６％が６５歳以上12日毎日新聞 http://mainichi.jp/select/wadai/news/20090213k0000m040069000c.html ■「草食系男子」 17日読売新聞 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090217-OYT1T00283.htm?from=navr ★食の不安（朝日新聞）：http://www.asahi.com/special/071031/ ★回収等は ここでチェック 「リコールナビ」http://recall-navi.com/ 「国民生活センター」http://www.kokusen.go.jp/recall/recall.html （各リンク先は、時間がたつと無くなります） ………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊………＊……… ノ/ ハχ ハ ^_^ ハ ゲコの独り言 ∬＞ ＜∬ ■春一番と夏日だった週末。山中湖の噂の看板はもう無かったみたい。綺麗な 富士山でした。 ■お便りはこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 次回は2/24日の予定です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★この記事の健康情報は、新聞、書籍、ＴＶニュース等で見つけた情報等です ★情報、広告等については、自己判断、自己責任で対処願います。転記禁止。 詳細はこちら：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html ★マガジンの解除・アドレス変更(一度解除してから新登録)はこちらから↓ http://www.gekoken.at-home.ne.jp/magu.html まぐまぐ(0000035425)：melma!(m00011102)：めろんぱん(002439) □発行 ゲコゲコ健康研究所：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/ □お問い合わせ：http://www.gekoken.at-home.ne.jp/Form.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
