2009/10/23
イキイキ素肌マガジン Vol.497【美肌を保つスキンケア】
☆☆☆★イキイキ素肌マガジン★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2009年10月23日号 Vol.497
～健康な素肌を育てる新法則！～
http://www.primaryinc.co.jp/
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◎今週のポイント！∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞*∞
美肌を保つスキンケアとは
お肌に負担をかけないようにして
お肌を優しく守ることです。
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プライマリーは敏感なお肌のあなたをどこまでも応援します！
≪もくじ≫
▼ちょっと一言
▼健康な素肌を育てる新法則！
▼なぜ?!なに?!スキンケア
▼読者の広場 相談件数 【７，４００件 突破】
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お肌の悩みQ&Aは⇒ http://www.primaryinc.co.jp/qa/index.html
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◆ちょっと一言
みなさん、こんにちは！
夜食べると太る…
ウソのようなホントのような話ですが、事実のようです。
アメリカのノースウエスタン大の研究グループが
マウス実験で確認したそうです。
食事をとる時間帯が
カロリーの摂取と消費とのバランスに
大きな役割を果たしているのだそう。
同じ量を食べても 夜の時間帯に食べると
昼間に食べるより太るなんて・・・
これからはできるだけ明るいときに食べようっと(＠_＠;)
※当マガジンに掲載された記事を転載・配布する事を禁じます。
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◆健康な素肌を育てる新法則！
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テーマ ：美肌を保つスキンケア
先週・・・
意外と 美肌を保っている人は いろいろなことをお肌に
していないようです。
無駄な刺激は与えず 適切なケアをほどよく行っているようです。
とお伝えしました。
◆詳しくは 前回の記事で↓
【美肌の人はどんなスキンケアをしているの】
http://www.primaryinc.co.jp/book/09_10-10.html
では 美肌を保つスキンケアとは
具体的にはどういったものなのでしょう？
まず
スキンケアを丁寧にするということを勘違いして
逆にお肌に負担を与えているケースがあります。
たとえば
洗顔で時間をかけるケース。
TVCMでよく見かけますが 洗顔料の泡を
お顔に長時間つけてクルクル回して・・・
洗顔料を長くつけると 逆にお肌に負担となり
肌トラブルを引き起こす原因になりかねません。
洗顔料をお肌にのせておく時間は３０秒以内の
短時間にすることをおすすめします。
さらに 洗顔する際は肌をこすらないように。
基本的にゴシゴシこすらなくとも洗顔料の泡で
汚れは落ちます。
その他
特に注意してほしい洗顔のポイントを書いておきます。
・純石鹸など弱アルカリ性洗顔料を使っているか。
・洗顔料の泡立てはじゅうぶんか。
・じゅうぶん流水ですすいでいるか
・水滴をとる際、タオルでこすっていないか。
そして 化粧水 と 保湿について。
これらも大切なポイントがありますが
今後お伝えしていきます。
この機会に再度スキンケアについて見直してみましょう。
また、スキンケアだけでなく食事や睡眠など
日常生活にも気をつけ、万が一トラブルがおきても
改善しやすい身体をつくっていきましょう。
スキンケアでは
とにかくお肌に負担をかけないようにして
やさしいケアを心がけてどんどんキレイになって
美肌を保ってください。
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★今週のポイント
美肌を保つスキンケアとは
お肌に負担をかけないようにして
お肌を優しく守ることです。
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◆なぜ?!なに?!スキンケア
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Ｑuestion．*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
初めまして、23歳の社会人です。
2週間くらい前に、鼻の下に出来たニキビを潰してしまいました。
その時に違う皮膚も引っかいてしまい、ニキビの場所と
引っかいてしまった場所が紫っぽい茶色になってしまいました。
とても後悔しています。きれいに完治するでしょうか？
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
●プライマリーお客様相談室カウンセラー回答
一般的にニキビはつぶすとニキビ跡となったり、毛穴が広がったり、
手に付いている雑菌やお肌が敏感になることでニキビを繰り返し
たり、悪循環になりやすいのでニキビは絶対にさわらないように
しましょう。
また、ニキビ跡はすぐに改善とはいきません。ニキビ跡のケアには
それなりの時間が必要です。
傷がどの程度なのかがはっきりしませんが、お顔のようですので
ひどい場合は形成外科で診ていただいた方がよろしいかと思い
ます。
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◆読者の広場
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