2006/02/02
快適通信 No.00011 06.02.02
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 快 適 通 信 No.00011 06.02.02 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ Contents=================================================================== ■◇■ Poscast ■◇■ 韓国映画のノベライズ ■□■ ヒーリング・ライティング 〜 「書く」を楽しむ ■□■ 瞑想会 2/9 ■□■ 瞑想会 〜 手軽にできるリラックス法 2/15 ■□■ ヒーリング・ライティング〜自分史を書く 無料公開講座 ■□■ ヒーリング・ライティング〜自分史を書く ■□■ ヒーリング・ライティングのお食事会 =========================================================================== ■◇■ Poscast Podcastが流行りつつあります。それがどんなものかご存じない方のために簡単に 説明すると、Web上のラジオ番組のようなものです。ただし、一度録音したものは 何度でも聞けるし、ラシオのようにOn Airされている時間に聞かなければならない ものではありません。メールのように自分の都合のいい時間にダウンロードして 聞けばいいものです。その内容はコンピューターから聞いてもいいし、iPodのよう なMPプレーヤーで聞くことができます。 Macの新しいソフトiLife'06にポッドキャスト編集用のソフトが入っています。その ソフトさえあれば、録音、編集、アップロードまで簡単にできます。ですのでいま あちこちからネット上にポッドキャストがアップロードされ、面白い状況になって きました。 まずひとつはラジオ番組がそのままアップロードされています。ラジオ番組をその 時間に聞かなくてもいつでも好きな時間に聞けるようになりました。それから、詩 の朗読やアーティストが日々の報告をしていたりもします。 で、一番おかしいのは、素人がたくさんの変な番組をアップロードしていることです。 たとえば、潮騒をずっと流していたり、雑踏をずっと録音してなんかコメントしてみ たり、お坊さんの対談なんて言うのもありました。 今度ピース・キッズ・サッカーでポッドキャストを作ろうとしています。講演会に来 ていただいた講師の方や、サッカー大会に来てくださったサッカー選手などにインタ ビューしてそれを流すんですね。きっと面白いことになるでしょう。 僕も第二水曜日の食事会にヴォイスレコーダーを持って行って、他愛のない話をいっ ぱい録音して流してみようかな。(笑) 一緒にホーッドキャストしたい人は2月8日に 田町のヌースフィアに来てください。 ■◇■ 韓国映画のノベライズ 去年の年頭に2005年には絶対小説を書くとコミットしたが、結果として「僕の」小説 は出せなかった。代わりに韓国映画のノベライズを出した。 『クリスマスに雪が降れば』 コン・スチャン、キム・ヘウォン脚本 つなぶちようじ 著 竹書房刊 590円+税 現在はある本の編集をしています。出たらお知らせします。 あともしかしたら『ヒーリング・ライティング〜未来への鍵』の内容を今年中には 出版できるかもしれません。お楽しみに。 ■■■■■■■■■■■■■■■■イベント告知■■■■■■■■■■■■■■■■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ヒーリング・ライティング 〜 「書く」を楽しむ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 文章を楽しんで書くコツをお伝えします。 どんなテーマでも自由に楽しく書いて しかも多くの人に読んでもらえる内容にするコツです。 blogを書いている人、 いつか本を出版したい人、 誰かに何かを伝えたい人、 ぜひいらしてください。 ■□■ ヒーリング・ライティング 〜 「書く」を楽しむ 日時 ： 2006年2月3日(金) 午後7時から午後9時30分 会場 ： 東京芸術劇場 豊島区西池袋1-8-1 http://www.geigeki.jp/access.html 講師 ： つなぶちようじ 主催 ： オフィスタラーク 受講費： 一般の方 3,000円 五回シリーズに参加した方 2,000円 学生 1,500円 学生が二名ペアでお申し込みの際には 二人で 2,000円 お問合、お申し込みはこちらで。 http://www.t3.rim.or.jp/〜yoji-t/form/HWappli.html ****** ■□■ 瞑想会 2/9 瞑想はいつでもどこでも簡単に出来るリラックス法です。 最近はやりのヨガと同じように呼吸をとても大切にします。 この情報化時代、常にあなたの頭や心は氾濫している情報を 忙しく追い かけてとても緊張しています。 そして、緊張するとその機能は上手く作動しません。 瞑想では短時間で簡単に頭と心をリラックスさせ、 本来のパワーを存分 に発揮できるよう調整します。 この瞑想会では、ライティング・セラピーと瞑想を融合させた ヒーリング・ライティグを主宰している つなぶち氏が ファシリテートします。 私は、昨年、ヒーリングライティング「未来への鍵」で、 つなぶちさんの瞑想を体験しました。 静かな空間の中で、つなぶちさんのリードに誘われるままに、 呼吸とのコミュニケーション、身体の各部とのコミュニケーション、 そして、心とのコミュニケーションをしていきました。 それは、ほんのわずかな時間の中で、旅をしているようです。 その旅を終えて目を開けると、 拡散している意識が自分の中に戻ってくる感覚、 エネルギーが自分に戻ってくる感覚がありました。 まるで、心と身体に知らず知らずにつけている鎖を解き放し、 自分になるようです。 何をするにも、重い鎖をつけたまま動くのは大変ですよね。 本来の自分になるために、瞑想はとても有効です。 そして、瞑想は難しくありません。 コツをつかめば一人でもできるようになります。 ぜひ、一緒に瞑想の効果を体験してみませんか。 わくわくライフ.com 代表 内村直美 日時 ： 2006年2月9日(木) 午後7時00分から午後9時30分 会場 ： わくわくライフ.com 教室 東京都大田区西糀谷4-2-6 電話 03-3745-6559 京浜急行羽田空港線「糀谷駅」徒歩3分 http://www.wakwaklife.com/Beginner/beginner.htm ファシリテート ： つなぶちようじ氏 主催 ： わくわくライフ.com http://www.wakwaklife.com/ 受講費： 2,000円 定員 ： 15名 お問合、お申し込みはこちらで。 http://www.t3.rim.or.jp/%7eyoji-t/form/HWappli.html *********** ■□■ 瞑想会 〜 手軽にできるリラックス法 2/15 私達は忙しい毎日に追われ、自分の身体を感じることなどほとんどありません。 日常のささいな出来事で、身体は緊張し、知らず知らずのうちに固くなってしまって います。肩凝りもその一種です。 心と身体はつながっています。 身体をほぐすことで、心からのリラックスを味わうことができるでしょう。 瞑想はいつでもどこでも簡単にできるリラックス法です。 瞑想をすることで、無意識への回路を開き、普段抑圧している思いを解放します。 そのことで、本当のリラックスが得られるでしょう。 ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか？ みなさまのご参加をお待ちしています。 日時 ： 2006年2月15日(水) 午後7時から午後9時30分 会場 ： 東京芸術劇場 小会議室4 豊島区西池袋1-8-1 電話 03-5391-2111(代) http://www.geigeki.jp/access.html ファシリテート ： つなぶちようじ 主催 ： オフィスタラーク 受講費： 2,000円 お問合、お申し込みはこちらで。 http://www.t3.rim.or.jp/〜yoji-t/form/HWappli.html つなぶちようじ氏 略歴 1986年 早稲田大学理工学部卒業。 同年株式会社電通入社。 1991年同社 退社。 1992年よりライターとして活動。 1997年からヒーリング・ライティングを始める。 著書 『胎内記憶』 七田眞氏との共著 ダイヤモンド社刊 『ヒーリング・ライティング』 VOICE刊 『あなた自身のストーリーを書く』 主婦の友社刊 『わかる！ 図解マーケティング』 ダイヤモンド社刊 その他の役職 非営利活動法人(NPO) ピース・キッズ・サッカー 理事 http://www.pks2004.com/index.html 東放学園高等専修学校 講師 ホームページ http://www.tsunabuchi.com ********** ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ ヒーリング・ライティング〜自分史を書く 無料公開講座 2月21日(火)開講 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちの思いは言葉で始まる。 "頬に伝わる雨が一滴" こんなイメージも言葉がなければ持てない。 遺伝子が生物の世界を豊かにしたように 言葉が私たちの文化を、感情を、豊かにしてくれる。 私の使うこの言葉が、 私の暮らしを豊かにしてくれる。 「婦人公論」「トリニティ」「ゆうゆう」など各誌で紹介された ヒーリング・ライテイングが池袋でおこなわれます。 ■□■ ヒーリング・ライティング〜自分史を書く 無料公開講座 日時 ： 2006年2月21日(火) すべて午後7時から午後9時30分 会場 ： コアいけぶくろ 東京都豊島区東池袋1-20-10 http://www.toshima-mirai.jp/center/a_kumin/ JR山手線池袋駅東口下車 徒歩約5分 講師 ： つなぶちようじ 主催 ： オフィスタラーク 受講費 ： 無料 お問合、お申し込みはこちらで。 http://www.t3.rim.or.jp/〜yoji-t/form/HWappli.html ■□■ ヒーリング・ライティング〜自分史を書く 日時 ： 2006年3月7日(火)、3月21日(火)、4月11日(火) 4月25日(火)、5月9日(火) すべて午後7時から午後9時30分 会場 ： 東京芸術劇場 ほか 池袋近辺 講師 ： つなぶちようじ 主催 ： オフィスタラーク 受講費 ： 35,000円 (五回セットで) お問合、お申し込みはこちらで。 http://www.t3.rim.or.jp/〜yoji-t/form/HWappli.html ○ヒーリング・ライティング〜自分史を書く とは？ 過去についての文章を簡単に書くことで、 あなたの明日からの行動が軽やかになります。 気持ち的に止めていた多くのことが流れ始めます。 意図していた未来がやってきます。 *********** ■□■ ヒーリング・ライティングのお食事会 とっても美味しくって心と身体が休まるキヨズキッチンのランチを一緒に食べに行きましょう。 ヒーリング・ライティングの参加者が中心となってランチパーティーをおこないます。 参加条件のようなものはありません。 みなさん楽しく集まりましょう。 いらっしゃる方は必ずお申し込みください。 日時 2006年2月25日(土) 午後12時30分より 会場 キヨズキッチン 東京都港区麻布十番2-7-5 イプセ麻布十番七面坂１階 東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番」駅 徒歩5〜10分 TEL 03-5443-5757 ホームページ http://www.kiyos.jp 会費 その日食べた分(ランチコース2,400円) 定員 15名 幹事 田辺 お申し込み・お問い合わせは tanabe@healingwriting.com までお願いします。 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 快 適 通 信 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 快適通信通信への投稿、情報提供、レス、感想などは yoji@tsunabuchi.com まで。 ホームページURL : http://www.tsunabuchi.com 快適通信は、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用して発行しています。 http://www.mag2.com/ 快適通信の登録、解除、アドレス変更、バックナンバー閲覧は http://www.tsunabuchi.com/kaitekitsushin.html ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
